2019年8月19日 神奇感恩日记 Annie宝宝 day6

顺其自然  为所当为

顺其自然的感觉，就像水流在溪谷里穿梭，虽然有诸多坎坷、波折，但都能顺其自然、奔流而下，一路向前!

一、感恩自己创造神奇的一天

这个周一没有想象中元气满满，反而有点小确丧，早上阅读依然6:00起床阅读，怕惊醒女儿一直蹑手蹑脚的，阅读质量不高。女儿今天没课上，只能跟我一起回公司上班，天生爱动的她今天表现还是不错，略有进步。大概是没有休息好，外加大姨妈作用，一直懒洋洋的，但还好工作还是如期完成。也跟自己说:没关系，偶尔有点小确丧也很正常。为棒棒的自己点赞。

二、感恩自己对情绪变化的察觉

1.很明显对自己的晨读质量不满意，有点郁郁寡欢，内心多少有点自责。转念一想，人无完人，何必要强求自己完美呢。

2.女儿今天去公司，虽然有进步，但孩子天生多动是改不掉的，下午是她和一位小姐姐乱，声音有点大。我当时就有点火，声音也大了些，不过能马上觉察到:这就是孩子的天性，她已经表现不错了。慢慢地，就接纳现状了。

三、感恩自己身边的人和事

1.感恩同事加“男闺蜜”。哈哈哈，不要想歪，超级纯洁的关系，感恩他回家探亲带的黄牛肉。只因上次我们几个吃饭时提了一下说河南的牛肉好吃。

2.感恩女儿。早上出门帮忙提垃圾去倒，晚上回来主动帮忙去取快递。感恩她能主动做力所能及的事，也很会表达情感。

3.感恩自己。一万小时刻意练习的定律果然没错，今年做了前三十年家务的总和，现在随便也能做一餐美味佳肴，跟熟练的厨艺高手来比肯定还是远远不如。但跟过去的自己比真的进步很大。

加油Annie，早日遇到更好的自己!

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