感赏+投射（156）2018-11-04全力付出、享受过程

别怕你的付出别人看不到。你在付出时候得到的，永远比你以为的要多得多，大胆付出吧。

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今天休息，早上送女儿上学后，就开始每天的早锻炼，可能因为变天的原因，颈椎又有点不舒服了，听朋友说倒退走对缓解颈椎有很好的作用，今天就坚持了40分钟倒退走，然后在公园找了一个比较安静的角落大声读吸引定律的秘密，两个章节，再抬头看看蓝天白云，心情一下子就豁然开朗。

然后回家给自己煮了红糖营养麦片另加两个连壳蛋，吃完早餐后，开始做休息时最放松的事情，那就是边听音频边做卫生，半天的时间，把家里彻彻底底的打扫干净。看到楼上楼下被自己打扫干净整洁的屋子，物件摆放整齐，看着舒服，愉悦之情油然而生（之前的每个礼拜天休息都会给女儿做她爱吃的饭菜送去学校）现在学校规定不准家长送饭，这样也好，成全了我休息天有更多时间做我自己想做的事；

感赏自己，轻轻松松的就把家打扫干净整洁，好有成就感噢，感赏自己，女儿晚自习回说肚子饿了，想吃周黑鸭，我说吃辣的喜欢上火还容易长痘痘，到家后妈妈给你煮你爱吃的混沌。感赏女儿，听取妈妈的意见，回家吃了妈妈煮的一碗美味混沌，还说以后减少吃外面的垃圾食品了；

感赏自己，坚持运动健身，给自己点赞，感赏自己，今天大声读吸引定律的秘密，让自己的思绪完全沉浸在书里面，感赏自己犒劳自己，中午吃完饭后去美容院做了一个面部护理，顺便睡了个午觉，边享受边午休，感觉真好；

感赏女儿，早上起床速度快，做到不迟到，感赏女儿，说到做到，没有把手机带去学校，相信女儿能持续下来，感赏女儿，说天气越来越冷了，不想做摩托车上学 放学了，想坐专门接送学生的车，上下学，我说只要你能早上起得来，我很赞同（专门接送学生的车要提前半小时起床）感赏女儿，主动问我要了接送师傅的电话，自己亲自给师傅打电话，问早晨几点钟车可以到门口来接，说尽量不会让师傅等，还问每个月要交多少钱，一个电话搞清楚了坐车的所有事项，然后在一五一十的来告诉了我，感赏女儿，聪明、能干，是个自信而有思想的乖乖女；

感赏老公，每天都在我们三人群里互动，让我和女儿，感受到他的爱与关心；

投射女儿，每天早睡早起，坐车不迟到，与车上的同学们和睦相处，投射女儿，坚持不把手机带去学校，在校保持心情愉悦，努力用心学习，不为以后留遗憾；

投射自己，在学习上提高悟性，汲取书中的精髓，投射自己，工作量小点，能有更多的时间泡群学习，吸收群里智慧姐妹们的精华，能尽自己力所能及帮助到他人；

投射老公，在外心态平稳，工作顺利，得到宇宙爸爸的眷顾，遇到贵人相助；

投射我们一家人身心健康，平安幸福！心想事成！