甚麼是能量平衡按摩? ( Rebalancing )

【 什麼是 Rebalancing？ 】

Rebalancing 源自於印度哲學大師奧修 (OSHO)。在中文地區裡，又稱為能量平衡按摩。 

奧修師父視身體為修行的殿堂，靈修是為了貼近本我，但並非一定等於苦修。因此發展出了Rebalancing 此一調和身體與心靈的法門。

現在我們已經知道，身體與心靈本為一體之兩面，身體是外在的心靈，心靈則是內在的身體，他們分別表現了能量在不同形式之間轉換的過程。當身體回到平衡狀態時，平衡狀態所具有的空間與流動，不僅往外使身體回歸自我療癒，也啟動了某種向內使心靈平衡的機制，趨向內在的穩定與和平。

Rebalancing 從身體工作出發，終點在恆久與持續的身心和平。這不是單純的身體按摩個案，而是一段回歸平衡的調和之旅，即便是下了按摩床，離開了個案室，只要你持續的允許，敞開與觀照覺察，這段旅程會一直持續。

我所有關於Rebalancing的技巧與對身體工作的態度都來自於我的德國老師尼騰翰崔克，他十九歲到印度追隨奧修師傅，到現在已逾四十年。關於Rebalancing的一切，包括了深層組織按摩，筋膜、韌帶、肌腱釋放，關節釋放，呼吸技巧，深層覺察，壓力釋放，尼騰老師以道家無為為本，引導而不教導，使我在離開他身邊之後，能夠自行持續不斷的成長。這也是我在個案給予過程中最重要的中心思想。

個案過程不是一連串機械化的技巧與流程，Rebalancing 更像是一首詩，也像是一首樂曲，就像是與身體的韻律一起演奏，有節奏，也有高低起伏。通常在個案過程中，我總是處於極為深度的靜心狀態，由淺入深，而外而內，兼具陰性的柔軟與陽性的力量，在不同的組織部位，繞過頭腦，全面性的與身體進行對話。

Naïveté Rebalancing Lad