2017年5月3日，由上海市教育学会主办的“金苹果”论坛第三次拉开帷幕。这次走上讲台的是对青少年心理深有研究的儿童青少年专家咨询师陈默。
作为华东师范大学心理咨询中心特聘儿童青少年专家咨询师，陈默长期从事心理健康教学和儿童青少年心理咨询工作，积累近万余人次个案咨询记录。
她结合自己接触到的各种各样的案例，深入分析了当今特大城市的孩子的特点，以及家庭教育到底该如何面对今天的孩子。
在陈默看来，当今生活在大都市的孩子有几个和父辈、祖辈完全不同的心理特征。如果不能从本质上把握这些心理特征，学校教育和家庭教育都很难在点子上。
理解当今特大城市的孩子的特点
1 与生俱来的孤独感
今天生活在大都市里的孩子大都是独套公寓里的独子。这使得这些孩子有一种与生俱来的孤独感。
“你可以去试试，到菜市场去买一只刚刚生出来的小鸡，不要多买，只买一只。养着它，给它好吃好喝，你看看是不是两个礼拜以后小鸡就死掉了，因为小鸡孤独死了。”
由于与生俱来的孤独感，孩子们常常会有这些现象：一是会无端伤感，莫名其妙流眼泪；二是早早开始思考人生的终极问题：生死问题。
“有的4岁的孩子就会坐着发呆了，你不知道他的小脑袋想的是什么。他想的可能是：隔壁的奶奶死了，死是什么？我以后会死吗？死后会去哪里？”
生死这样的终极问题，很多父母和老师自己都没有考虑过。一个人带着这样无解的问题在生存，和一个人从来没有这样的内心世界，怎么会是一样的？对于这个问题你有多少思考？哪个学校给他解惑了？他一路成长，得到什么教育了？他想要的东西给了吗？
2 空前的学习压力
和我们小时候相比，如今孩子的学业压力非常大。家长们也很焦虑，学校也很焦虑。孩子们每天和焦虑者相伴。
学业压力之外，孩子们的情感负担也非常重。在陈默看来，一个孩子得到全家六个大人的全部关注和情感给于，其实也会带来孩子的情感负担。
“六个人爱一个孩子，你能体会到这个孩子的感受吗？你知道这个孩子的内心世界吗？他内心里面的苦闷你知道吗？”
陈默说，人都有一种想要报恩的本能，但父母在其它方面都不需要孩子的报答，孩子只能希望通过学习来回报，就往往会产生这种想法：“我要报答我的父母，因为他们对我太好了，我要上名牌大学，否则我怎么面对他们？”
无处不在的焦虑感和空前的学业压力，使得孩子的竞争感被培养得非常强，但竞争力却未必很强。孩子发现无力通过考试回报父母，往往就会表现出厌学的行为。
因此，陈默建议家长要充分理解孩子的学业压力和情感负担。“现在孩子的心理负担，是我们小时候所没有的，你一定要理解孩子，你才能真的帮助他。”
3 话语权要求高
现在的孩子对话语权要求非常高，“他们在家里没有兄弟姐妹，直接跟大人对话，为什么你说话我不可以说话呢？”
但我们很多教育者和父母还是秉承老一套，不给孩子平等的话语权，有的孩子就会把耳朵关起来：“你讲好了。差不多了讲好了吧？我可以进教室了吧？”他根本不听。
陈默建议家长要做一个可以和孩子平等对话的家长。“孩子可以有他的情绪表达、观念表达，你接受吗？如果你是这样的好家长，你可以接受他有自己的观念和情绪。如果你可以接受，将来你的孩子一定自立。”
4 知识面广
现在的孩子见多识广，知识面大，老师和家长的权威性因此被削弱。比如教地理，老师说澳大利亚如何如何，有孩子可能就站起来说：“老师，我在澳大利亚住了三年，我看到的情况是如何如何。”
5 超高的道德思想境界
现在的孩子因为从小不缺爱，生活条件好，个个都很善良，有爱心，有同情心。
陈默认为，家长要看到孩子的这些闪光点，要看到有时候孩子的道德水准远远高过我们。“有的时候孩子讲什么话，我们要反省一下，孩子是对的，而你未必是对的。你以为你很有社会经验？其实孩子的境界要高一层。”
6 现实感很薄弱
现在的孩子因为被要求一心读书，缺乏实际事物的操作机会，因此现实感会很弱。他们往往会在虚拟世界里去寻找真实感，在真实的世界里找到虚拟感。
因此，陈默建议家长们要给孩子现实感的刺激。比如家里的大事和孩子讨论，听取孩子的意见，这样，孩子的心智成熟度会很快提高。
7 个性化生活要求很高
现在的孩子对个性化生活的需求很高，他们需要展现自己的个性，要与压抑个性的事物相抗争。“我来过了就要雁过留声，我来过了你们怎么可以不知道我来过？你们不知道我来过，我就一定要秀给你看。”
在陈默看来，这实际上是孩子在寻找自己，因为要和别人不一样才可以找到自己。“这是好事情，我们不要压抑他。”
什么样的孩子未来会幸福
每个家庭，都希望孩子未来可以成功、幸福。但什么样的人未来才可能幸福、成功呢？
在陈默看来，孩子要想过得好，需要具备这些特质。
1 身心健康的人
身体要健康，而且能够和周围的环境相适应。
2 收入不低于社会平均水平的人
陈默讲了一个故事。一位母亲来咨询，因为她的女儿虽然名校毕业，但执意要去小学当老师，而不肯去更加高薪的外企。
陈默告诉这个妈妈，小学老师的收入大概是社会平均水平，如果女儿喜欢当小学老师，这份薪水也可以满足她的需求，她会很开心地做这份工作并不断提升自己，成为很好的老师。如果女儿听从妈妈的灌输，为了高薪去外企，做一段时间又发现投行薪水更高，然后想要跳槽。如果跳槽不成功，她会心态失衡；如果跳槽成功，她总会发现收入更高的地方，还是会感觉不幸福。
经济收入是很多人非常看重的。那么，到底多少收入才能确保幸福呢？陈默认为，只要收入不低于社会平均水平，孩子内心很平静，而且在做自己非常愿意做的事情，过得很知足，有滋有味，能够取得一定的社会成就，这就是成功的。
3 能够自我悦纳的人
孩子将来要有内心里的愉悦感，而不能仅仅为别人的评价活着。这样的人，他不会有太多外界的逼迫，内心是强大的。
4 终身学习的人
孩子要从小养成阅读习惯，培养起终身学习的能力。“一生学习不辍，这个人的人生是充实的，人生是饱满的，他是过得好的。”
5 能欣赏美的人
孩子能够鉴赏美，会为美而感动，这个人才像一个人，有人的心灵，这是他享受到人的乐趣，过得好的条件。
6 独处不焦虑的人
一个人自己可以安定的，内心一定有丰富的资源够他用，所以他是有魂的人，悠然自处，独享人生的乐趣，我们很多人做不到，这是强大的。
7 群处不焦虑的人
他在人群里很自然，需要和谁发展关系他会很主动。
8 有助人能力的人
“有的家长问，孩子抗挫折能力很差怎么办。教孩子助人。有的家长问，孩子有竞争感没有竞争力，竞争力如何培养？教孩子助人。”
在陈默看来，教孩子帮助别人可以让孩子获得强大的感觉，能量会越来越强，竞争力也会越来越强，将来人缘好，就是过得好。
9与同伴亲密相处的人
网络上有个段子是说，要想知道你到底有多少真正的朋友，借钱试试就行了。在陈默看来，真正的朋友是那种平时哪怕不怎么联系，但遇到问题你可以放心大胆找他而他会全力帮你的。“如果一个人有几个这样的朋友，他活的底气都会不一样。”
家长应该要求孩子心里要装着别人，从小愿意和别人分享，他将来才能有两肋插刀的朋友。
10 与伴侣亲密相处的人
陈默解释说，亲密是一种能力。婚姻里面，没有谁好谁错，讲到底就是人格成熟的问题。家长要把孩子培养成一个人格成熟的人，学会和配偶如何相处。
11 正确的人生价值取向的人
最后，一个孩子要想过得好，还要有正确的人生价值取向。家长要帮孩子树立健康的、积极向上的价值观。
妈妈是一个人自信的底线
在演讲结束后的问答环节中，有家长问孩子花费很多时间在无意义的事情上，该如何引导。
陈默笑着反问道：“我们小时候花很多时间收集糖纸，这有意义吗？”
在她看来，家长对意义的理解过于急功近利，好像只有那些好处能够看得到的事情才有意义，但实际上，让孩子感觉到很快乐也是一种意义所在。
这种急功近利的意义观实际上和家长们普遍存在的焦虑感是直接相关的。陈默提了三个问题请家长自测自己的焦虑程度：
1 如果你听说一位数学名师最近开班辅导，他辅导过的孩子都考进了名校，但你没有他的联系方式。你会着急得到处找吗？
2 你在饭桌上是不是要么不说话，只要说话，哪怕绕100句也会绕到学习上？
3 孩子班上谁语文成绩最好，谁数学成绩最好你是不是都很清楚？
如果三个问题的回答都是“是”，那么基本可以确定你是一位焦虑的家长了。
还有家长提问，感觉孩子进了初中变得很自卑，不知道如何培养孩子的自信心。在分析具体学习情况后，陈默还反复强调：妈妈是一个人的自信的根源，妈妈一定要为孩子守住自信的底线。
“哪怕是万人追捧的明星，如果回到家里，妈妈毫不留情地骂他没用，他的自信心也一样很容易崩塌。因此，妈妈要记住，自己是孩子自信的底线，一定要撑住。”