小D老师
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别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后

           

别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第1张图片

                     01 ▲

昨天又重温了一遍《心灵捕手》

好久不看，许多细节都模糊了

如预料中一样，在深深的代入中一次次泪流满面

合上电脑

躺到床上，

那句挥之不去的：

“It's not your fault”

“It's not your fault”

“It's not your fault”

……

仍在回响


别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第2张图片

——这句迟来的确认

一次次坚定而有力地冲击着Will的心理防线

直到铠甲层层卸落

掩藏多年的脆弱、恐惧和委屈倾涌而出


它就像来自上帝，借由尚恩而发出，

那是，

他等待太久的救赎……


至此，

真实的那个小Will才敢探头出来与尚恩相拥，

它孤独了20年


别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第3张图片

              02 ▲

曾经看过一句话——

人一切的痛苦,

本质上都是对自己无能的愤怒

当时深以为然，

再仔细咂摸

又有了新的一番滋味―

我们很多时候在指责别人时刻薄有力

殊不知

转身那些借着励志的鸡血

对自己的鞭打的时刻

却更是冷酷无情

不是吗？


尤其是那些积极上进、正能量满满的你我他

大多数时候，

我们都尽可能得体、优雅、坚强、勇敢

实际上，我们一直都在不自觉地这样要求自己

我们成了不明来处的各种标准，各种要求的代言人

不动声色地从外到内驯化着自己

且不允许自己出错

直到我们自己完全相信：我在越来越好、我就是这样优秀的人


别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第4张图片

             03 ▲

然而，总有那么一刻

那件勒人的套裙在不显眼的地方裂开了一道缝；

面对汹涌而来的deadline，

有一丝快顶不住的隐忧在拼命按压下还是冒出了头；

戴了一天的work-smile面具后

回家路上突然只想瘫在那扑克脸到底

完全无法在孩子的家长会上再挤出一个优雅的微笑；

直到某一天，

在毫无防御和压力的时刻

一部电影、亲密关系中的几句互动

那些掩埋很久的恐惧和害怕得以重见天日。


是的，

那些恐惧一直都在，

我信心满满和你畅聊人生

其实，很多时候我也担心在老板面前不够完美

你那么骄傲地处处自称女王

其实，你也会担心自己在爱人面前是不是魅力渐失

只是，大多数时候，你绝不愿意承认罢了

你昂首挺胸，

却在低头的一瞬，小心地收起了微微隆起的小腹。


是的，

你我都一样

我们都心照不宣地在不同的舞台扮演合适的角色

尽可能符合角色人设

尽可能完全入戏


         04 ▲

只是啊

亲爱的，

别入戏太深，

要能分清外衣和真正的自己

你也只是芸芸众生中的一个

你私下也会在菜场斤斤计较那多出的几块钱

周末躺在家里，就想衣着宽松、也懒得洗头

翘着二郎腿看一集没有营养的综艺节目


别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第5张图片

尚恩说：

我太太一紧张就会放屁，

她有各种奇妙的小特质：

她睡觉会放屁，

有天晚上声音大到把狗吵醒，

她醒来说‘是你吗’，我不忍心告诉她”，

是的，天哪，她去世两年了，

而那是我记得的事，

像那样的小事很奇妙，

那是我最想念的事，

这些小特质让她成为我太太，

她也知道我所有的小瑕疵，

人们称之为不完美，

其实不然，

那才是好东西，

能选择让谁进入我们的世界。


没有所谓的“好我”和“坏我”

你定义的所有的“坏我”

只会将你和自己

和最亲密的人

越推越远

你收藏了那么多“做女人就要这样……”“魅力人格N条”

不是让你用来否定自己

只知道塑造自己

却忘了去拥抱自己的利器


别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第6张图片

                       05 ▲

有人问

难道不应该修炼自己变得更好吗

积极进步有错吗？

当然没错

你会越来越能干

守时

有效率

有条不紊

有礼有节


只是

亲爱的

适当的时候

也要懂得

去和内心深处的那些不完美的自己

聊一聊喝杯茶

承认那也是自己不完美

却独特地成为你不可或缺的一部分


终其一生

我们都在寻找那个能完全接纳完整自我的人

这其中也包括我们界定的那些有缺点的部分


但是，

在这之前

最重要的，我们得学会

能敞开那些不完美和脆弱

向自己

也向亲密的人


这很难吗？

的确！

如果你也体验过，

你就能明白我说的是什么

那，简直比完成最难的一道答卷

还要难上一百倍！


“你走吧！别再回来了！”

“你总是这样晚回家！去找你的狐朋狗友吧！”

比

“我害怕再受到伤害，我害怕被抛弃，所以，我想在这之前先推开你”

“我已经不止一次感到被冷落”

容易很多


但，即使是这样

我们还要慢慢学会这样做

而不仅仅是

趴在教室窗前张望

假装无所谓，假装很坚强，

迟迟不肯进入该学习的人生功课


别再一辈子和自己貌合神离——写在观影《心灵捕手》之后_第7张图片

答应我

勇敢地踏出去

别再

一辈子和自己

貌合神离。

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