幸福实修

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早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#

20171022（27/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘2朵玫瑰

1.背亲子沟通八大要决✅

2.拥抱老公 ❎

3..磕大头❎

今日三朵玫瑰

1.磕大头

2.拥抱老公

3.给孩子一个肯定

【幸福实修60天目标】

1.每天背亲子沟通八大要决；

2.每天磕大头：

3.每天独处半小时

【幸福金句】把焦点放在“解决”上”，而不是“问题”上。因为解决总在未来，而未来是人生的唯一方向。

【觉察日记】独自做决定给老公买了套衣服。老公这两天正为换季没衣服穿而烦恼，他是个比较注重衣品的人，我轻易不敢买他的衣服，因为有过好几件隔在衣橱了。跟他一起去买，很少有买回来的，如果有一天买来好两件的话，是极少的事情。跟他逛街时，我指着我看中的衣服，他总是投来不懈的眼光，好吧，我承认眼光不够他独。这次给他买衣服的原因，是遇到一位同事，给我指明好几处衣服店，我瞅着空，一家一家逛去，最终决定，给他买件运动装。放着老地方两天了，老公动也不动，女儿也好奇问他，他没什么反应。我径直问他，他也没说什么，过了一会他说：“以后没用心买的，就不用买”我说：“什么叫做不用心，你这样说否定了我的一切”接着两人不语.......他伤害我，好痛好痛，明知道他不会喜欢我买的衣服，我一次次的尝试，想得到肯定，现在带来的是不用心.......失落，伤心，愤恨、委屈、不甘.....