印度之旅（三）|panchakarma

傍晚的印度洋 海风很大

朋友留言说：你竟敢去印度，我最讨厌印度啦。说老实话，我也觉得惊奇，因为我完全没想过要去印度，也觉得这辈子不会和它又啥关系，结果生生打脸的来了印度，毫无征兆。

今天在amma的道场第三天，参加panchakarma 疗程的说明会。说白点就是印度传统的排毒疗法。其实中国中医也有这个，只是在治疗和草药的种植和保存以及结合心理学理念上，panchakarma 做的更完善

1）进来先放松两日让人安静下来；（中国人急了，我就二周必须走怎么还不开始）

2）开说明会，整个过程你只能吃食物清单上的东西，全程热水洗澡每天喝三升温开水，椰子汁随便喝（这不是跟我们三伏天冬病夏治一个道理么）关键词：严禁生冷。

3）疗程中有各种治疗比如热油滴面按摩灌肠喝酥油茶什么，目的在于外在和食物双重清理身体；还没完，你还得每天做冥想，不许看书上网......这些禁止是逼迫你和自己的身体连接，去感受身体，直到意识和身体合一（哎呦，我扛了四本书来，结果不让读！据说你也没力气看，每天一小时的疗程，早折腾的你只有呻吟和静坐的力气）

4）每周两次小组讨论，交流治疗期间的感受，并且再度由医生带领冥想；这位医生可是这个领域的大拿，光今天短暂的交流会，五分钟唱诵带领，麻袋老子竟然流泪了，觉得身体里有东西要开始打架对抗。

5）开始预约抽血和确定疗程。周日是道场的特别庆祝活动，周二休息，所以你们要慢慢排队等候。什么加班，加急，不行，要按照秩序来。噢耶，赶紧喝拉茶吃Omelete，咖喱饭，意面，一旦疗程开始都吃不了啊。

6）这个panchakarma 医院和其他同类疗程医院最大差别：有amma的能量加持。在自我整合的深度上，与众不同。正好7/15-8月Amma回到老家，能量特别大。只是你啥活动也不能参加，除了每日去听布道和拥抱，因为这个疗程强调身体和意识的清理。所以能量足了。你还是得抵抗诱惑自己跟房间里呆着清修。

7）不是结束疗程就能走，你还要在医院呆二周恢复体力。不想呆，你出去就知根本行不通。

得，我就安安静静呆五周。你让我干啥我干啥。

今天去参加义工活动，刷菩提珠子。菩提珠子经过洗刷挑拣钻眼再串成珠子按照不同品相作为礼物被Amma送出去。西班牙人，波兰人，巴西人，中国人开始一边刷珠子一边砍武功和武术明星。老外觉得Donnie Yen 特棒 我三个中国人摸不着头脑一百度：甄子丹；怪笑哈哈哈！叶问嘛。老外忙着聊天，手里活做得慢，中国人不说话忙干活，老外怪叫：你们这么快。我默默叹气，好那就一边侃大山一边做，速度慢就慢好了。你吖出了少林寺就是西藏，这土的。来，我们普及一下上海的高铁！二小时轻松而过。

做完义工出来，正逢四点下午茶时间，道场有免费牛奶和拉茶，瞬间人群就冒出来了，杯子茶缸随意，喝喝茶歇会儿，30分钟后就鸟兽散，各自忙活去了。

我买了一块沙丽，跑缝纫间和印度妈妈扯了半天，她答应帮我绑沙丽，可坚持叫我去买内衬的衣服和裙子，说必须。讲沙丽美她开心的要死，旁边女仆样女孩抿嘴直乐。我们怎样觉得老外夸旗袍好看，印度妈妈就怎样自豪我夸沙丽好看。互相快乐。

照片上不是印度纱丽而是泰国买的裹布，泰国和印度，服装上有很多相同之处。

自拍于7/5 印度洋岸边

明天就摩羯座满月了。书写群各种情绪上来。可是在这里，莫名没有那么多焦虑，只是自然的走路吃饭睡觉。思考几乎是停止的。所以你们夸这张照片好看，我有种森森的黑色幽默感：这是脑停止状态哦哈哈哈.

晚安，世界。

莎珈