水晶妈咪
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杜绝熬夜

我是日记星球239号星宝宝，来自深圳的水晶晶。我相信日积月累的力量，积跬步以致千里！这是我的第276篇日记。

昨晚和孩子做灯谜做到十一点，孩子睡了我各种磨，等躺下已是一点，早上醒来果不其然，头昏眼花全身乏力，注意力涣散。以后晚上做的事情还是等白天做，最晚11点前就要睡了。

老公昨天跑了一天广州，晚上10点回来家也没回，又跑去和朋友聊天，半夜三点才回家睡觉，今早睡到十一点才去公司。

我越来越觉得，晚上缺的觉白天怎么补都回不来。就好像透支的身体，你后面再补效果也不好。所以最好就是早睡！今晚坚决不熬夜了！再大的事等白天做！

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