#易效能时间管理100天践行#2017/8/10

最好的学习是教会他人

现代人的生活，活到老学到老是必要的生活方式，可是很多人，学了很多课程，却很少能真正把学的东西内化为涵养，外化为能力。化了时间花了心血，可是方法不当，造成收效不大，这是一件很遗憾的事。

找原因

学习分为被动学习和主动学习，从字面看就知道主动学习是正确的方法。

听讲，阅读，试听是被动学习，一个月后学到的东西不超过25％；讨论，实践，教会他人是主动学习，一个月后学到的东西甚至高达90％。

这样明显的差异，我们没有理由不主动学习，实践和教会他人这些主动学习的方法就是真正学习的好方法，知道了一定得用起来。（我要先从教会儿子做起）

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉，早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体，每次至少1小时