你认识自己习惯吗？

如果想提升自己，就要明白一步一步来进步的道理，看了下面的文字，或许可以让你前进一小步。

进入到大学，不免要住进集体宿舍。

我不喜欢集体宿舍，集体宿舍本来并不是不好，但是因为是集体就会有多个舍友，舍友一多，本也不是什么事，但是我所在大学，只是一个普通的二本，如果没有打游戏的舍友就不正常了。

我一个舍友很痴迷游戏，LOL的忠实玩家，打得时候那种痴迷的面部表情，还有他自带的音效，让我想起自己有网瘾的那段经历。

先来描述下我的网瘾：

是小学的时候，我家离网吧很近，所以方便了我网瘾成长，记得以前一个暑假，基本上每天我早上6点多就起来了，这个点起来也不是什么不正常的事，但是起来去上网就不大正常了，连网吧老板都没那么早起来，是我叫醒的，现在想想，真不知道当时他心里是冤我打扰他清梦，还是感谢我帮他养成了早起的习惯。

一上机就是一上午，屁股上扎实的坐在电脑桌前玩游戏，快到中午了就回去吃饭，父母不是不管我，爸爸出去工作，一般中午不在家（在家就完了，要被狠狠骂一顿），妈妈又很无奈管不了我；我吃了中饭不久又会找个借口出去上网，一坐就是一下午，到晚上才回去；一个暑假基本都是这样。

现在想来，真是又快乐刺激，又可惜。如果我没有那么痴迷电脑游戏，或许我会有更好的路。因为这段经历，对于游戏这一点，我很有发言权；就像病痛那样，不只是医生有发言权，病人也行，因为病人会有更切实的感受；所以曾经有网瘾的我对游戏有发言权倒也说得过去。

我认为游戏对于很多人来说都是弊大于利。

回到舍友这里来：

毕竟是舍友，我劝他不要打游戏了，因为大学没人管，压力也不明显，所以一旦沉迷于某种东西是很难自拔的，我知道游戏具有高度成瘾性，希望他能戒了，否则我能看到他四年将会怎么度过，也能看到以后他的懊悔。

他面对我的劝时，急了：打下游戏又没什么不好，放松下也好啊。

我一时无语，最后虽然我什么也没说了，但是我很想大声告诉他：你打游戏不只是打一下，一打就是几个小时，你也没干什么累活，课也没几节，根本没什么压力，用的着放松吗？你一天干过最多的事就是放松了。虽然想帮帮他，但是也不至于去得罪他而说出这些话。

政治老师的哲学课我认真听了，所以我明白，看待事物要辩证的看，要明白事物具有两面性；看待游戏也应该这样，游戏确实有好处也有坏处。

但是这不能成为不去清醒地思考的借口。

当弊大于利大到一定程度，就可以忽略利了。游戏确实有好处。但我想得更多的是，游戏不仅没有使时间放在更有意义的事上，而且会消耗人的精力，更会消耗一人的注意力。在经济学中，注意力>时间>金钱这句话很有道理的。一个人注意力都放在那种虚拟的东西上时，会有一种充实的错觉，其实内心会很空虚，会不想做其他事，或者说干不了其他事。有网瘾的那个我让我对这个体会很深。

虽然我这个舍友一再强调，打游戏有好处，不是我想象的那么严重，还叫我不要歧视游戏。其实我没有歧视游戏，因为我另个室友也打游戏，但是他却没有瘾，他真正的做到了控制游戏，游戏只是工具，他的专业知识学得很厉害，我并没有劝他不去玩游戏。

又是一天，他正在打游戏，我以平和的语气问他：你一天打几个小时？

他：这个想打几个小时就打几个小时啊。

我：一局需要多长时间？

他：一般30—40分钟。

我：可以做到每天只打一局吗？

他：当然可以。

我：那你做到过吗？

他：肯定有做到过啊。

我：那最近你有几次做到了？

他：这个肯定有，但谁去记这些。

我：你就说说看有那天做到了？我笑着说。

他：...........................。

就算他说得再好，我也完全可以反驳他，不是我争强好胜，而是旁观者清。

平常人根本控制不住自己，说放松的话，游戏打多了是很消耗体力的，根本跟放松扯不上任何一点关系，最重要的是注意力没了，这人就没办法更好的进步。

说得是游戏，但是核心却是：

清醒一点吧。

举舍友的示例，没有瞧不起他的意味。我想说的是，我们的习惯或者说潜意识会使我们逃避思考一些东西，使得我们对于一些自己的行为不是很清醒，在做着这样的事，以为没有坏处，但是没有真正的去想过，是否会带来坏处。我们只是受着习惯的牵引去做的，这是潜意识的力量，我们应该去思考：

自己是否足够清醒。

在接触到我室友之前，我没想到，我竟然也是这样的人，被习惯牵着走，却还以为是对的。

每个人都是在按照习惯做事想事，被习惯牵着走也正常。

但是每个人都应该思考：自己对于自己的习惯是否有一个正确的认识。

因为连对自己的习惯都不认识，就像有一块无形的屏障挡着自己，没有太大的进步也不会去思考改变。

如果不改变，而世界上的一切的一切都是变的，那自己也难成功完成心里所想。