ORID【3/13】每日复盘☞记忆力不好是注意力集中度低！

天气: 晴

心情指数:7.5

小确幸:

图片发自App

每日金句☞每一朵雪花，都是一份创意！【觉察生活的点滴】

Objective 你对今天学的记得什么？

聪明（其实也就是所谓“智商”的表现）：

脑子里有多少个清晰、准确、必要的概念；

那些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、必要、准确的关联……

Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）

今天情绪兴奋，通时171分钟！

Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？

优势＝技能＋知识＋天赋！

图片发自App

专注自己的优势极大的发挥，有缺点和不足，是正常现象，优势好比中指，劣势好比小拇指，在劣势发挥到极致需要很多的努力，而发挥优势中指轻而易举，在自己优势达标到极致，自然而然劣势也会得到提高，比如我沟通能力，销售能力是劣势，但我喜欢心理学，是我的优势，把沟通和销售能力提高，比如学会心理学懂通过我们世界的果，看待事情产生的原因，这就是发挥优势的好处，还有比如演讲能力不行，1是声音练习，主要得万能钥匙是从写作开始，写的别人都能看明白，说的自然也就别人能听明白，也能听懂，有的时候为什么紧张和害怕，恐惧，是自己没有，清晰，准确，必要的概念！没有一套应对的系统，自然而然就开始语无伦次，支支吾吾！

Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作！

今天工作完成任务！

明天继续努力，要破0☞

元认知”，即我们审视自身思想的能力，是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来，以一种旁观者的角度重新审视事件本身，这时事情往往会迎刃而解。