《刻意练习训练营》

想了会，不知道开头怎么写，拿着演讲稿看了一下，上面还有那几个字“这将是我2018年实现的第一个目标，丁彩红，加油！”。我知道我并不能算已经完成作业了，因为我并没有背诵下来。对于这一点，我也不知道该怎么说。

从第二周开始，我的难度直线上升到另一个维度，为此我思考了很久到底是放弃还是不放弃，最后的决定是尽自己的努力吧。

刚开始难度停留在不会读的基础上，只是查字典认单词都要花费好几个小时。在这段时期，自信心对我来说已经不存在了，每天都在自我怀疑中度过，但每当我去翻看群里的打卡记录时，凌晨都有同学在完成作业时，坚持的想法就会再一次被激起。哈哈，当我向我的语伴发消息说自己不会读时，他问我是不是要放弃，也鼓励我让我查字典，后来他帮把我的演讲稿录了一个音频。哈哈，这使我又走了一条捷径。

到了要背诵的环节，我发现无论我采用什么方法我都背诵不下来，背诵前面忘记后面，只要一停顿或者不经思考背诵下一句就会出错。尝试过抄写、背小段落、甚至只是读，可是我依旧背诵不下来。除了记忆能力差以外，我知道另一个原因是我不够努力。说实话，这段时间自己感觉挺痛苦的。也想过多花时间来弥补自己的不足，可是我计划完成作业的的时间总会被外部原因打断。为了让自己交作业，我就把欧巴在课堂上讲的那两句话用来安慰自己。

“分心不是我的错”

“先完成再完美”

我算是变相的练习刻意练习训练营吧，说说我的收获和感想吧。

认识自己的不足

我想以后我会在时间完全宽松的时候才会考虑参加有关需要“记忆能力”方面的任务。这是我再一次认识我的不足之处，我不知道这种缺点在未来会不会改变，但它现在依旧是我的痛点。

增加了自信心，增加了“不要脸”

虽然在这段时间自信心算是不复存在的模式，但在某种程度上来说它是增加了。我不知道我有没有表达清楚。可以这么说：在面对背诵的情况下，自信心在一直下降；但在和过去一天天的对比情况下，它是上升的。它们是两条不同的线。我记得我第一天查单词就已经超过60个了，全是不认得的单词，就算标了音标，我也不知道正确的读法。我到现在都怀疑我没有找到正确的方法去完成作业。能走到这里，全靠“不要脸”。

图片发自App

耐心增加了

每天的可以练习都是枯燥乏味。但在这种不停的坚持中，还有另一种感觉：“对于重复上的上瘾”。在练习过程中，不会想起其他的什么事情，有时候练着练着心情会变好，就好像是在和自己相处一样。这应该是坚持做一件事情带来的效果。

发现一个很厉害的招术“耗”

在正确的事情上，就这样一点点的耗过去。这是欧巴说的，我发现这点可以运用到生活中的不同地方。对于我自己喜欢做的事情，我打算用这个方法一直坚持做下去。就算做的不好，我也要耗下去。

我想课程过后，我会把这个刻意练习的套路运用到别的地方去。去寻找适合自己的模式。这个练习对我来说是一件非常正确的事情，对于我认为正确的事情，我会继续坚持的。

其实，我在后面的练习中是非常感动，我有想过我说明原因后会遭到拒绝；可是，当我说明原因后，和我一起视频的小伙伴还有我的语伴都是正能量的鼓励我，我真的很受感动，在此谢谢你们，谢谢你们对我的帮助以及鼓励。

谢谢班长，谢谢欧巴，谢谢群里所有的小伙伴，听说群不会解散我高兴了好一会，哈哈。