如何在心理贫富差距大的社会生存

图片发自App

最近读了一本关于如何在心理格差社会生存的书，当然有不赞同的地方，也有觉得甘すぎる的地方，但其中一些思想闪光点，给人很多启发。

1作者介绍了关于collaboration的概念，并且解释说，这种日语里没有、或很难翻译出全部含义的词汇，才是日式思维中真正缺少的、值得日语母语者学习的东西。深感赞同。从不同角度来说，既然语言是思维方式最直接的表达，那我们学习外语的时候最应该多思考的不是语法之类的表象，而是我们母语文化中所欠缺的思考点。

2 根据心理学家的分析，人类的欲求层次是这样的。首先要满足食欲、性欲等等最基本的生理欲求，接着就会追求安全欲求---有家有稳定收入，然后是爱与被爱的爱·归属欲求，这些都满足了，才能到追求工作成就感等等的社会认可欲求，最后一步，则是自我实现欲求。自我实现欲求不同于社会认可欲求，它不是求外在认可、而是求内在满足，它才是我们真正思考、努力的方向。

3 我觉得我们经常把这些欲求顺序搞错、搞丢。年纪轻轻还未历练好温饱的本事就满嘴都是实现自我价值---这不过就是一种逃避现实的懦弱表现，眼高手低，好高骛远。或者一味追名逐利，在性欲、物欲中迷失，为生理欲求、安全欲求等等完全无视爱·归属欲求。又或者过分重视社会认可欲求而没有余裕去思考真正可以给自己带来心灵长久的愉悦与平和的自我实现欲求。对这些都应该提高警惕。我觉得我的毛病应该是接近第一种吧。

4 作者给出的正确思考方式是先把前四种欲求clear，只要达到一个基本合格水平就不必再执着于向外求索，而应该转向由内寻找自我满足的方式。这里需要注意的是，不先clear前四种欲求，或者过分追求前四种欲求的，都是不对的，这两种都是人自苦的根源。

5 社会不公平，贫富差距越来越大，我们在这种格差时代谋生存的重点在于离开所谓的主流舞台，寻找属于自己的舞台，「自分の土俵を作る」（当然也有适合主流舞台的人）。在由少数所谓人生赢家创造的不平等的舞台上竞争，也是人自苦的重要原因。

6 “冥想”是重要的存在到满足自我实现欲求的方式。这种“冥想”不一定是宗教意义上的、或者非常正式的那种冥想，从前日本文化中さび、わび的部分其实就是很好的冥想。只不过现代社会生活节奏加快、信息爆炸、生活方式多元化等等，剥夺了人们很多冥想的机会。从前家庭主妇专心打扫、做饭的时间，匠人们专注于手工劳作的时间，人们走长路、在自然中呼吸、阅读等等时间…这些时间都被看电视、玩电脑、购物等等活动淹没了。自我价值的实现，第一步是重新找回这些时间。

7 现在我们越来越不尊老。现代人崇拜、羡慕的对象，净是年纪轻轻就创业发家的男人们或者貌美如花、手段一流嫁入豪门的女人们。这正反映了我们对“冥想”所创造出的智慧与价值的忽视。那些没有升官发财大富大贵就退休的老人们，其实一辈子“冥想”所积累下的人生财富才是可敬的。尊老的点正是在这里。尊重前辈也是同样的道理。很多人都把羡慕的目光转向美貌、财富、社会地位，其实正是忽视了生命积淀的价值才会如此浅薄。