经常在、赤兔、微信等平台上看到有好多达人的个人标签里都有一个“拆书家”。我就很好奇，以前有文学家、哲学家，现在这个家那个家的也形形色色无奇不有，可是这个“拆书家”是干什么的？为什么有这么多人认同他们？
带着好奇，我关注了拆书帮的公众号，找到了帮主赵周的《这样读书就够了》，开始研究拆书帮的理念。
读完之后，我明白了拆书帮其实是一套非常系统的、标准化的把书本知识转化为行动力的能力提升方法，说白了就是帮助你学以致用。
它是以“便签读书法”为核心，以成人学习理论为支撑，采取线上、线下、个人自学等多种形式，贯彻“以学习者为中心”的理念，旨在帮助成年人提升自己的核心能力。
由于我个人工作性质和工作地点的限制，参加拆书帮组织的活动不太现实，所以我更感兴趣的是“便签读书法”。
至于“便签读书法”有多牛，我不好再啰哩啰嗦纸上谈兵。下面，我就用“便签读书法”来拆解一下《这样读书就够了》里面介绍的“便签读书法”，看一看效果如何。
1.“便签读书法”怎样做（R）
以下内容摘自赵周《这样读书就够了》。
无论是一个人的拆书帮，还是一群人的拆书帮，实际上都会包括高效成人学习的3个核心环节： 阅读、引导促进和拆为己用（RIA）。 R（Reading）阅读图书片段I（Interpretation）拆书家引导促进A（Appropriation）学习者拆为己用
便签法的操作步骤如下：
第一步，确定你要读的是致用类的图书，你读的目的是为了提升自己某方面的能力、技巧、方法，并将其应用到实际工作和生活中。
第二步，要求自己用较快的速度阅读，具体的方法可以参考本书第五章引用的速读法。
第三步，遇到核心观点、重要建议，或者较难理解的地方，先判断这对我是否有用。如果有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。
第四步，拿一张I便签，用自己的语言简要重述知识点，或者总结启发，写下来，贴在相应书页。
第五步，回顾自己有没有经历过，或者见到过类似的事情、情境，拿一张A1便签，写下来，贴在相应书页。
第六步，结合读到的知识（观点/建议/启发）与自己的经验，设想自己今后可以如何运用。总结的内容应该是具体的而非笼统的，写在一张A2便签上，贴在相应位置。
第七步，在有便签的页面边缘，贴上一张小小的指示标签，以示提醒。
第八步，用此法读完整本书后（或者读完自己认为值得读的部分之后），把所有的A2便签拿出来贴在墙上，提醒自己日后应用、改变行为。
2.“便签读书法”是什么（I）
由上面的片段可以很容易地看出，“便签读书法”的核心目的是教会人们带着目的去读书，从书中寻求对自己有用的知识（R阶段）。
然后通过用自己的语言重述该知识，以达到理解的目的（I阶段）。
接着再用自己的经历或者见闻来佐证该知识的正确性，以达到内化的目的（A1阶段）。
最后，把自己以后可能会用到该知识的具体事件一一罗列出来，并采用合适的方式提醒自己一定要按照该知识去行动（A2阶段）。
3.“便签读书法”有用么（A1）
其实“便签读书法”并不算是什么创新。我相信之前也有很多人用过这种方法来读书，特别是实用类图书。只不过没有人去刻意研究这种读书方法，而拆书帮注意到了这点，并把它系统化、标准化，进而升级推广。
例如我以前读《我最想要的记忆魔法书》的时候，我就是先看作者介绍的记忆方法，由于他说的那些方法和例子都是以美国文化为背景的，直接拿来用有些不顺利。
所以我就想办法用我所习惯的中国思维去解读他的方法，然后再去做他的练习，发现一样可以达到不错的效果。这样我就自然而然地信服作者了。
最后在学习完书中介绍的“多米尼克”记忆系统后，我也刻意地去在生活中加以尝试，确实也为我解决了不少问题。
这个过程其实也就是“便签读书法”，只不过那个时候我还不了解有拆书帮这么回事儿。
所以，在我看到“便签读书法”的时候，我很快就认同和接受了，因为我曾经尝过甜头。
4.用“便签读书法”提升能力（A2）
关于“便签读书法”的疑问都解答完了，剩下的就是要坚持用它来读书，来提升自己的能力。
用“便签读书法”最合适的书就是致用类图书。这类图书干货很多，但往往都是娱乐性差，读起来枯燥无味，很难坚持读下去，更别提学以致用了。但是用上“便签读书法”，这一切都不是问题。
下一步，我打算把之前断断续续没看完的《自控力》用“便签读书法”来拆解一下，如果有好的经验和干货，我会再来上同大家分享。
以上就是我用“便签读书法”对“便签读书法”的拆解，感觉还是比较清晰明了，简单易懂的。
如果还有疑惑的简友，欢迎留言交流，或者关注拆书帮的微信公众号（微信号：chaishubang），时间较多也可以看看《这样读书就够了》（我才不告诉你微信读书现在看半个小时就能免费获取了）。
至于已经明白怎么操作的，那还犹豫什么，赶紧拿起你没看完的书，开始行动吧！