梁小翠
梁小翠

诗词与早餐的完美结合(三)

有没有每天按时吃早餐呢？

来来来，这样的早餐保准你天天都想吃。

诗词与早餐的完美结合(三)_第1张图片
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早餐:糙米糊+煎翅中+煮鸡蛋+芋头+猕猴桃。

图配的诗是:

  《滁州西涧》

    唐    韦应物

独怜幽草涧边生，

上有黄鹂深树鸣。

春潮带雨晚来急，

野渡无人舟自横。

诗词与早餐的完美结合(三)_第2张图片
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早餐:皮蛋瘦肉粥+土豆胡萝卜煎饼+开心果+红心火龙果

配图:黄瓜皮+牛油果皮+胡萝卜+白萝卜

《丹阳送韦参军》

      唐    严维

丹阳郭里送行舟，

一别心知两地秋。

日晚江南望江北，

寒鸦飞尽水悠悠。

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早餐:西蓝花阳春面，煎鸡蛋和雪花鸡柳+五彩肉松饭团+糖水鸡头米+火龙果

配图:黄瓜皮+胡萝卜+牛油果皮

    《竹枝词》

    唐    刘禹锡

杨柳青青江水平，

闻郎江上踏歌声。

东边日出西边雨，

道是无晴却有晴。

诗词与早餐的完美结合(三)_第4张图片
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早餐:胡萝卜包菜馄饨+煮鸡蛋+蒸南瓜+坚果+新疆葡萄

配图:黄瓜+西兰花+圣女果+蛋白+南瓜皮+牛油果皮

    《金缕衣》

    唐    杜秋娘

劝君莫惜金缕衣，

劝君惜取少年时。

花开堪折直须折，

莫待无花空折枝。

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早餐:玉米糊+豆沙包+鸡头米炒鸡蛋+火腿肠+猕猴桃。

配图:藕片+黄瓜+南瓜+白萝卜

《送友人》

  唐    李白

青山横北郭，

白水绕东城。

此地一为别，

孤蓬万里征。

浮云游子意，

落日故人情。

挥手自兹去，

萧萧班马鸣。

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早餐:月饼+米糊麦片+煎鸡和蛋翅中+红心柚子。

配图:鸡蛋白+白萝卜+南瓜茄子皮+黄瓜皮

《水调歌头·明月几时有》

        宋    苏轼

明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙、今夕是何年？

我欲乘风归去，惟恐琼楼玉宇，高处不胜寒．起舞弄清影，何似在人间？

转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨、何事长向别时圆？

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共蝉娟。

诗词与早餐的完美结合(三)_第7张图片
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早餐:红薯粥+煮鸡蛋+煎翅中

水果:新疆石榴。

配图:黄瓜+胡萝卜+茄子皮

《天净沙·秋思 》

  元    马致远

枯藤老树昏鸦，

小桥流水人家，

古道西风瘦马。

夕阳西下，

断肠人在天涯。

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早餐:糙米糊+煮鸡蛋+烧麦+火腿肠+坚果

牛油果+黄瓜+芒果加了沙拉酱和薯片做了薯片披萨

配图:黄瓜+胡萝卜+茄子皮

  《泊船瓜洲》

  宋    王安石

京口瓜洲一水间，

钟山只隔数重山。

春风又绿江南岸，

明月何时照我还。

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早餐:排骨面条+月饼+猕猴桃

配图:黄瓜+胡萝卜+茄子皮+牛油果皮

《玉蝴蝶·望处雨收云断》

　　    宋 · 柳永

望处雨收云断，凭阑悄悄，目送秋光。

晚景萧疏，堪动宋玉悲凉。

水风轻、蘋花渐老，月露冷、梧叶飘黄。

遣情伤。

故人何，烟水茫茫。

难忘。

文期酒会，几孤风月，屡变星霜。

海阔山遥，未知何处是潇湘!

念双燕、难凭远信，指暮天、空识归航。

黯相望。

断鸿声里，立尽斜阳。

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早餐:煮白菜肉饺子+蒸鸡蛋和火腿肠+酸奶+胡萝卜+香蕉。

配图:黄瓜+胡萝卜+火龙果

  《淮上渔者》

      唐 · 郑谷

白头波上白头翁，

家逐船移江浦风。

一尺鲈鱼新钓得，

儿孙吹火荻花中。

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早餐:米饼+煎鸡蛋和+肉饼=米汉堡再+牛奶+石榴

配图:白萝卜+南瓜皮+茄子皮+黄瓜+胡萝卜

  赋得古原草送别

    唐 · 白居易

    离离原上草，

    一岁一枯荣。

    野火烧不尽，

    春风吹又生。

    远芳侵古道，

    晴翠接荒城。

    又送王孙去，

    萋萋满别情。

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早餐:芝麻核桃米糊+菠菜饼+炒西芹（配菜有胡萝卜香肠鸡蛋）+橘子。

配图:苹果皮+胡萝卜+南瓜皮+茄子。

    《秋思 》

      唐 · 张籍

洛阳城里见秋风，

欲作家书意万重。

复恐匆匆说不尽，

行人临发又开封。

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早餐:酱油虾仁炒面+牛奶+水果

配图:胡萝卜+黄瓜+茄子皮+苹果皮+紫甘蓝+坚果

  《题乌江亭》

      唐 · 杜牧

胜败兵家事不期，

包羞忍耻是男儿。

江东子弟多才俊，

卷土重来未可知。

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早餐:酱油虾仁炒面+牛奶+水果

配图:胡萝卜+黄瓜+茄子皮+苹果皮+紫甘蓝+坚果

  《题乌江亭》

      唐 · 杜牧

胜败兵家事不期，

包羞忍耻是男儿。

江东子弟多才俊，

卷土重来未可知。

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早餐:笋干肉包+牛奶+鹌鹑蛋+火龙果

配图:西蓝花+牛油果皮+胡萝卜+红萝卜皮+黄瓜+茄子皮+土豆

《鹿柴 》

  唐 · 王维

空山不见人，

但闻人语响。

返景入深林，

复照青苔上。

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