10K，挺好

上马10K，这是我的2016年首战，但在赛场上发现已经有人把这作为收官之战。如果12月的苏马能去成，这是唯二的比赛，不能去成，这是唯一的比赛。

一、赛前一夜

水果O说，要不你也大姨夫吧；

大叔M说，今天天气似乎不好。

最近的状态似乎不适合跑步，状态恍惚加精神抑郁已经快两个月了。他们的劝说是对的，下雨天或者雾霾天跑步有害无益。的确，起跑前一天看天气预报，降雨概率近乎百分百，早上起来，除了雨，还有霾。

比赛前一天，是双11的后一天，换了被套，用上了刚掏回来的枕头，给自己收拾了装备，也叫定妆（忘了拍定妆照），其实很简单，一件上衣，一件短裤，一定帽子，鞋袜，剩下的就是干净的衣物用于跑步之后穿。冬天赛事的定妆总是很简单和固定，这身装备一连也穿了好多年。有时候竟凭这身装备，也能吸引摄影师，找到不少照片。

可能是心理作祟，换上新装备后，一夜安眠，正好睡到闹钟响起。有时候好睡眠胜过一起。对这次比赛竟然没有想放弃的想法，很多时候放弃很简单，坚持反而太难。

二、比赛前夕

一切都很顺利，即便是下雨天，也能第一时间打到车，破天荒的听司机说他已经到了，让我收拾后下来不要着急。行车路上，司机是个健谈的大叔，跟司机攀谈，得知司机对马拉松略有耳闻，他知道刚刚过去的上海马拉松，也知道现在遍地开花的比赛。他鼓励运动，但反对马拉松，马拉松的好处是隐性的，对司机朋友的不便却是实打实的，以及潜在的风险不是所有的跑步爱好者都能提前预估的。司机听出我咳嗽的声音，为了尽量让我在路上少淋雨，开到实在无法开的地方把我停下来，还嘱咐我当心路滑。

十公里，在很多人眼里，不是马拉松，4000人的赛事，确实谈不上规模二字。工作人员都已经就位，刚刚下过的雨，估计也给他们带来不小的麻烦。因为人少，见到的老朋友不多，不知道为什么突然觉得不会打招呼，似乎自己犯了交际无能症。印象中有miles、姐夫、夏洛克，对着夏洛克更是简单的说完hi后就傻傻的说不出其它，都有点庆幸这是小比赛，不用碰到太多的熟人。

三、10K途中

对于近期单次跑量只有五公里上下的人来说，十公里略长。好在是比赛，氛围比自己一个人跑要好点，也怕会因为比赛乱了自己的节奏。最近的训练速度在六分之上，结果一上来就跑到六分钟之内。及时调整，没有跟人，也没有跟兔子。

虽然只有十公里，这次赛道设计还是有一段折返，我在这边的时候，黑人朋友已经在马路对面，有的人继续按照自己的节奏，有的人停足拍照。我在对面的时候，能看到稀稀拉拉的人群，130的兔子似乎都已经没有耐心，能当兔子的实力都不低，不是说跑的多块，至少是坚持运动的，收容车和急救车在队伍后面跟着。

想起前几天大楚楚大力点赞的一个文章，文人相轻，其实跑者也有，跑全程的觉得半程不是比赛，跑半程的觉得5公里是个娱乐。只是跑步，一个人跑着也挺好，如同一个人写作。跑步的次数变少了，老友会也越来越远，周大师在不停的pb，成龙也在刷新老友会的成绩。我知道他们越来越多的事情，是通过比赛成绩，通过各种膜拜，通过微信群的各种讨论。对于其他事情知道的越来越少。

路上，除了胡思乱想，控制节奏，就在玩摄影师游戏。第一次站在摄影师的角度去想，如果是他们，该在路上怎么选点，然后一路上的小目标居然是发现下一个摄影师的点在哪。没想到跑进华师大的时候，摄影师竟在门口蹲点，待听到相机的咔嚓声时才意识到这是摄像点，估计大部分人都不会提前发现，然后也有更多的抓拍照。这次开的是益动软件，之前的操作没有调整过来，导致每10分钟报一次时间。很奇怪的小目标加上很奇怪的报时，到最后两公里的时候，发现时间还剩下不少，距离奔1的希望还是特别大，似乎脚下来风，开始一路小跑。

四、写在最后

最终枪声成绩57:03，不是PB成绩，比我的万米测试成绩也烂。如果把2016年当作新的开始，这应该算是我的PB，也是一个小小的成就。庆幸没有放弃这场比赛，虽然是10公里，也算完成了一个小目标。

接纳目前的状态，做爱做的事，想该想的人。