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【柱子七彩早餐】自我调整

     运动中总会有各种状况让你不断调整自己的节奏，比如跑步遇到红绿灯，跑步道被其他人占满，游泳的时候当你在同一泳道超越速度比你慢的人，还有自我身体状态的突然变化都会让我们脱离最舒适的节奏，然后再逐渐调整到最舒服的状态。这就意味着我们不能总停留在舒适区，而各种突发状况对于我们自己来讲不仅是经历，更是对于心理素质的一次训练，经历的多了也就习惯了。

      工作生活中也是如此，总会有很多的状况并不能让你完全按照自己的计划去做，一旦自己的计划被打乱总会有些沮丧或者情绪化，这就是现实。听好久不见的朋友讲述这些年的经历你或许感觉到曲折，但回顾自己的经历不又是另一种波折吗？不用去唏嘘人生公平与否，不用去想象未来怎样，把能把握好的事情做好就是对当下生命最好的诠释。

      很欣赏朋友的一句话：即使最近状态不好，也要能让自己找到当下短暂的快乐。是的，生活需要被调剂，生活也不完全是一种状态。我们也都应该试着这么去做。

柱子（2017.05.08）

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