六项精进2019-02-03

韩露

112期学员

423期感谢一组志工  打卡第175天

455期努力一组志工  打卡第112天

上海盛和塾2019年会志工

【知～今日学习】

诵读《大学》2遍

《爱你，就像爱生命》若干页

【行～实践】

一、修身：

目标：做个有温度，有爱的人

健身：步行不少于5000（x）

          晨间瑜伽一小时（x）

          平板支撑2分钟（√）

二、齐家:

与家人在一起

三、建功：

无（休假）

【感谢】

感恩每日的遇见。

感恩所有的因缘际会。

很有意思的一张图

【知~反省】

今天是与冷对抗的日子，真是太冷了，虽然早起已经多穿了衣服，可还是觉得冷的安静不了，还好下午找到了解决办法。静静的看书，看电影。

晚饭的时候，陪着公公婆婆一起，听着他们聊着往事。在我看来，他们的幸福好简单，也很快乐。有的时候有争执，但总有一个人会让步，不会像年轻人总要一较高下；有事情要做的时候，也是会有一个人说“我来做”，而不会像年轻人那样说“你去做”……幸福，每个人都有的，只是有的人选择视而不见，有的人异常珍惜。还记得一个学长说过自己的父母吃饭的时候，一盘青菜都能吃的有滋有味，一看就是爱情的模样，真好!

【打卡始于20180813，持续打卡持续于20190203】