天赐的「贤者时间」，你要珍惜——《孤独：回归自我》

前几天收到人民邮电出版社马玉伶女士寄来的《孤独：回归自我》一书，问可否作篇点评。我说，还是要先读读看。

而事实证明，这的确是一本很硬且有意思的书。

《孤独：回归自我》

我是在几个深夜里看完这本书的。

弗一翻看时，便产生了一种莫名的亲切感。忘记是哪位说的了，意思大约是「一本好书就是一场读者与作者的面对面会话」，如此来看，《孤独》确实是一本我所认为的好书。

我在读这本书的过程中，有过数次想法被验证和补充的过程。在这个过程中，每每我抛出一个观点，作者安东尼·斯托尔 都可以巧妙地接住并做一番科学和精神层面的解释。

关于孤独，我早先曾浅显地写过几篇，比如：《有关于孤独》和《致孤独的你：喧闹是他们的，我什么也没有》。

在后者，我写过：

孤独不是人生而俱来的原罪，恰恰相反，那是一种上天的赐福。

不曾想，这句话竟然在《孤独》中得到了验证。

在书中，作者把「独处」定性成为一种堪比「交往」的特殊能力，这项能力帮助人们远离纷扰、整理思绪、攫取灵感、获得安宁。

作者认为，睡觉也是一种变相的独处的过程，人们依靠睡眠获得一段不被打扰的独处时间，用于体力恢复和对日常信息的整合、存放。

而近来大火的「冥想」运动，我认为其实也是一种独处的方式，只不过貌似多了点玄学的味道。

作为一个喜欢独处的人，我经常会在某个安静的瞬间获得一种人与宇宙融为一体的神秘体验，而在《孤独》中作者介绍说这种体验对许多乐于独处的人来说并不陌生。

这不免让我生出一种「原来我非一个人」的欣喜。

作为一本专讲孤独的书，我认为它是很适合喜爱喧闹与钟情孤独这两端的人来看看的，因为说不准，它会引导着这样一类人开始一段你少有接触的奇妙生活。孤独的意义是什么，我还无法准确地概括。但在本书在末尾作者引用了华兹华斯的《序曲》一诗，我认为大致可以表现出她十之二三的美丽。

世界仓促让我们与更好的自己
日益疏离

在时光中渐渐萎靡
厌了世事
倦了欢愉

唯有孤独
多么温和，多么仁慈

炎炎夏日，或许你需要偶尔的「葛优躺」，自觉地赋予自己一段「贤者时间」，去思考人生、理想以及人类的存在意义。

我相信这会很好玩。

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