在爱中觉醒

(摘抄)为什么心理受伤这件事要存留下来?为什么别人对你的侮辱和赞美要留在心里?当我们的大脑在不断存档时,我们就没有办法真正的看清楚对方那个侮辱过赞美我们的人。存档是一个连续的动作,在连续之中会有一种安全感大脑。大脑对自己说:我已经受过一次伤了,所以我要记住那次的伤害,以免未来再受伤。对于身体而言保护自己是恰当的行为。但是在心理上保护自己是否恰当呢?你会受伤是因为你经年累月的堆积了许多自我形象,当这些形象被刺伤时,你就受伤了。只要还保持着某些形象不放,我们永远会受到伤害。

我们的头脑经常说:先给我安全感,我才会照你的话去做。我们常常生活在失序的状态里,脑子却误以为是安全的。

假如爱是意识领域之内的一种品质,它不就成了思想的一部分的吗?我们意识的内容全部是由思想组合成的,信仰、迷信、传统、恐惧,这些都是思想的一部分。如果是这样的话。那这就意味着,爱是欲望,爱是思维的一部分,爱是一种记忆了。但事实并不是这样的。如果想巧遇真正的爱。整个意识活动必须静止下来:你的嫉妒、你的野心、你对地位的渴求、想变得更好、更高尚、更有权利。——譬如想升官,想在生意上、政治上、宗教上掌握大权,或者想掌控你的妻子、你的丈夫、你的孩子。只要自我中心的倾向一出现,爱就不见了。

痛苦的止息便是慈悲的开始,然而,我们一直在趋利避苦,或利用痛苦作为进步的手段。事实上,痛苦一旦止息,那个无限的境界就出现了。

我们必须有内心空间。对许多人来说,我们的心永远都是满的,装着喋喋不休的妄念,或者说是忙着工地工作,忙着事业、地位、金钱、烦恼、过去的记忆。当我们的心被占满了,如何能够在内心里面建立起秩序呢?没有秩序,也没有空间,心被占满,爱自然不会出现。所以当烦恼一产生,立刻就要消解掉它,不把问题日复一日地拖延下去,否则,我们的心将越来越满,没有空间。

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