高效率慢生活20天 - 草稿

固定周期目标
1.时间管理进阶10周(6/10)
2.闫老师课程周一周四
3.心理课程音频复习
4.熊猫小课
5.暂定每天15分种思维导图课程已经开始1-2

本周目标
1.阅读习惯养成打卡
2.心理学上课周一周四提高课堂笔记效率
3.思维导图课每天十五分钟
4.时间管理6周。omnifocus和印象笔记软件了解

本周习惯养成:阅读 暂定中午冥想前十五分钟阅读
【今日青蛙】
1,精分回听
2.熊猫小课24堂财富课2/5
3.手机清理整理
每日感恩 第47天
❤感恩朋友,朋友生病了,做了手术,早上去看望她,希望她能面对目前的状况,快点好起来,也让我能够感觉到健康的可贵。
❤感恩线下老师给的优惠劵,本学期多走进线下,学习是多方面的,希望自己能够成长的快点。
❤感恩体检的医生按时发放体检单,能让自己根据预期快速拿到单子。没有浪费我太多时间。
❤感恩调整中的自己,连续四五天都是闹铃叫起,睡眠质量也不高,昨晚身体似乎恢复正常状态,今早生物钟自动启动。感恩自己学会接纳自己。完美不完美都爱自己。
❤感恩幼儿园老师对孩子的照顾,两个孩子都进入状态,相互关爱,学习,生活开始步入正轨。
【昨日青蛙】
1,取体检报告√
2.熊猫小课一
3.闫老师课程三精神分析√


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