阅读B站-083-你试过突然而来的休闲一天吗?

休闲其实也需要设计,特别是对于不懂得休闲的人而言。

日常按规律的生活,但是很少有考虑假设真的有时间可以休闲的时候,最希望做的事情是什么?

看一本书?听音乐会?外出旅行?或者最终的选择只是蒙头大睡或者打一天游戏?

可以尝试自己来一场计划之外闲一天,再观察一下自己是如何安排这份休闲。如果发现其实自己

并没有一个好的安排,那可能说明生活中缺少了属于自己的掌控感。

如果你也恰巧有这样的休闲一天,又不想在昏睡中度过,看看打扫卫生的上午,相信这样的一天会变得有意义(起码睡前不会如我这样要写上一段自我安慰一下了)

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