与自卑相伴

谈及自卑,很多人都认为其是一种消极情绪。因为自卑者很多时候常常陷入不作为的怪圈。自卑者对于自己处理事情能力有所怀疑,认为自己不能成功地处理好事情,故在很多时候选择不作为。在不作为中自认为自己是不起眼不足以为所做之事贡献自己的力量。认为自己卑微就会选择消沉不为事,故陷入恶性循环。但我不认为自卑完全是消极情绪。

我给大家讲个故事,三个孩子第一次来到动物园,当站在狮子笼时,第一个孩子躲在妈妈身后打颤地说:“我要回家。”第二个孩子站在原地,脸色霎时间变得像雪一样白,用颤抖的声音说:“我一点都不害怕它。”第三个孩子目不转睛地盯着狮子,问他的妈妈:“我能不能向它吐口水?”实际上,他们三人都感到害怕,但是每个人的表现不尽相同的,因为他们是按照各自的人生态度和生活模式所做出的反应。

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我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更加优秀,让自己过更好的生活。如果我们勇往直前,便能通过直接合乎实际的方法改变我们的生活,逐渐摆脱自卑感。没有人能一辈子摆脱自卑感。没人能一生被自卑感折磨,人们可以寻求合理的解决方案来释放自卑感。当一个人失去自信力,不再认为通过脚踏实地的努力可以摆脱自卑感,但他依然无法忍受自卑感所带来的折磨时,他会继续设法摆脱自卑感这恶魔,只是他所选择的方法不合乎自己的实际。她不再设法克服困难,反而沉醉于一种优越感中,强迫自己认为自己是优秀的。这样不但不能逃离自卑感的魔爪,反而使自卑感不断积累。产生自卑的真正原因没有解决,问题依然存于己身,所采取的每一个自欺欺人的行径都会让自己自卑情绪更加强烈。

如果我们只看见他的行为,而不去深入了解,那么就发现他的行为十分令人诧异,没有任何明确的目的。表现出来的也是对生活的无所期待,安于现状。虽然能看他像其他人一样努力让自己活得潇洒,但却看不出改变生活的希望。如果他认为自己软弱,他就会进入一种使他觉得强大的环境中寻求安全感,而不是想方设法地让自己自身变得强大;如果他对一系列问题有种无力感,就有可能对他人像暴君一样的大呼小叫,以证明自己多么重要。但是不管他再怎么自欺欺人,他的自卑感依旧存留。时间一久,它就变成固有的一种情结,只要有相同的事情发生就会触发其的自卑感,成为生命的底色,我们往往把这种情结称为自卑情结。

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现在,让我给自卑情结下个明确的定义。我会说自卑情结是指一个人在意识到要面对一个无法解决的问题时,表现出的无所适从。由此不难看出,愤怒、泪水、歉意都有可能是自卑作祟。因为自卑感会让人感到压力很大,所以他会通过寻求优越感的方式来释放压力,补偿于己。但此法是不能解决本质问题的,他往往是把真正需要解决的问题搁置一边,不断从那些表面上看起来可以避免失败的事情中寻求安慰,而不是追求真正的成功。在困难面前,他会犹豫、退缩、不作为。

然而自卑感本身并无可厚非,它是推动人类进步的动力。比如只有人类认识自己的无知,才进一步学习以便更好地在世界生存。可以说,自卑感是人类文化的基础。我们可以设想这么一个情节,一个外星人来到地球,他一定会说:“地球人组建了各种社会机构,为了避雨建了房屋,为了保暖穿了衣服,为了交通修了道路,他们一定觉得自己是地球上最弱小的居民。”的确,从某种概念上讲,人类确实是所有生物中最弱小的。我们没有狮子和老虎那么强壮,也不具备很多动物拥有自我保护的能力。有些动物为了扬长避短也会群居生活,但人类比世界上的任何一个动物都更需要合作面对生活的困境。

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婴儿的身体是非常脆弱的,他们需要大人多年精心呵护和照顾。每一个人都是从婴儿时期开始的,如果人类之间不能合作,就只能被环境所蹂躏。所以我们可以想象如果一个人在儿童时代没有学会合作,那他就会越来越悲观,并触发自卑情结。我们也知道,即使具备良好合作能力的人,也难免会遇见生活中各种坎坷。任何人都不能说自己已经是完美无瑕的人,可以跨过生命中所有的卡。任何人的一生何其短暂,生命何其脆弱,我们还需要不断地克服困难,完善自己,决不放弃努力寻找生命的意义。但只有与他人合作,融入社会,才能实现这一目的。

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我们与自卑同行,生活有很多新的问题等待我们,不断在其过程中奋斗,勇往直前。

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