雨霏老师
雨霏老师

2019-04-26健康减肥157天

原来体重：52公斤，现体重：49.8公斤

04:30起床，23:30睡觉

早餐：蔬菜水果面

午餐：斋肠+青菜

晚餐：入伙饭大餐+2杯红酒

学习：流利阅读

运动：

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