满脸痘痘粉刺，（裸脸）1年后不用任何护肤品化妆品，皮肤的变化

Hi，大家好，我是豆豆，今天呢要跟大家分享下我裸脸1年后的皮肤状态是什么样的？

首先说下本人的肤质，油性皮肤，最困扰的就是满脸的痘痘粉刺，从青春期开始，有5，6年了，反反复复一直困扰着我，真是野火烧不尽，春风吹又生，说多都是泪

放照片，密集恐惧症捂住眼睛

好，看下现在的皮肤状态。放图片

没有美颜，纯素颜出镜，脸上还有些痘痘，因为最近呆在家没管住嘴，吃了不少零食…

比我预期的皮肤状态还要好，算是裸脸成功，噢耶

首先我想像大家说下我裸脸的原因

你们也能从前面放的照片看到，我皮肤糟糕的状态，满脸的闭口粉刺，因为尝试过许许多多的方法，去医院买内服外用的药，后来又去当了美容师，好，当美容师呢也是由于想把自己的护理好。在美容院尝试各种祛痘的方法，针挑，做完微针后用冻干粉，我个人认为这种对皮肤的伤害挺大的，做过的朋友都知道，用滚针把你的扎破，然后涂上冻干粉，说是让皮肤在重新生成新的细胞。送你们五个字：不要瞎折腾。

当然也有用过许多微商的产品，效果，呃。。。。反反复复………

直到后来看了一位老师的文章，然后咨询了他，让皮肤靠自己的修复系统恢复。便下决心开始裸脸。

我觉得老师说的挺有道理的，为什么我们父母，爷爷奶奶那一辈的为什么很少又皮肤问题，到了我们这里就痘痘皮肤出油，各种皮肤问题。。。。

找到源头的问题，先不说什么饮食睡眠的，对我们产生最直接的接触就是护肤品，化妆品，里面会添加许多的防腐剂，香精，都是很容易导致皮肤过敏的成分。出现问题的时候，大家都会找方法，找护肤老师，盲目听信很多大 v，或者美妆博主推荐的护肤品，皮肤一直陷入时好时坏的状态。

我的裸脸过程：清水洗脸，一天一次。不用任何护肤品，脸若是干了可以用药店买的甘油混合着矿泉水涂脸,呃，像我这么懒的人，买了几瓶甘油了也闲置放那了。

至于化妆嘛，涂个口红，画个眉毛就OK了。

其实这个过程坚持下来挺难的，是一场心理战。我当时给自己的心里安慰是，难道还能现在的皮肤的更差吗？

对于那些皮肤差的伙伴来说，我感同深受，因为皮肤，变得自卑，宅在家，不愿跟朋友接触，和朋友领导说话，不敢正脸看.......

我想说的是，不要把所有心思都放在脸上，除了护理好皮肤，生活中还又很多美好的事等着我们去发现，去做。说不定，在哪一天洗脸的时候，你发现，哇，我的皮肤变好了！

文章里面的内容不是很全面，比较简要，大家什么疑问也可以在下面留言分享