2018-04-08

【检视时间】4月2日至4月8日

【检视人员】邱晓萍

【早起检视】6点前起床

【早睡检视】11点左右睡觉，

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

  晚十早五

  阅读5本书

  学习使用财务软件

一周检视：

  一、阅读：阅读〈经络学 〉二章节，并实践按摩加体式练习，

          其他的阅读没有践行，这一周出差三天

  二、运动

        本月跑步跑步4次，天气变暖，为了自己的身形更健美，要增加训练量。

图片发自App

  三、学习

        本周大部分时间在忙于工作，没有在学习上化时间。检讨自己放松学习。

  四、成长

        受朋友邀请去给姐妹们分享了一次时间管理，并组建了一个小团体，从第一天只有两个人早起，到现在有五个人坚持早起跑步，团体前进的力量，加油！