天天开心

心情不好的时候，转移一下注意力，看看视频，睡一觉，吃好吃的食物，和信赖的朋友聊聊天。

我从小是爸妈不在身边，性格内向，有一些抑郁，我现在用自己的亲身经历告诉那些有心理困扰的少年，希望给他们一些鼓励。我上学的时候，和爷爷奶奶一起生活，条件清苦，但是我告诉自己，学习最重要，学生时代主要的是学习，同学有了漂亮衣服，鞋子，手机，羡慕一下是可以的，但是不要怨天尤人。我不喜欢说话，一紧张声音颤抖，因此我很自卑，不敢当众讲话，你可以先和熟悉的人说话，实在不行也可以读书，不要把别人看的太好，大学的时候，室友都谈了恋爱，节假日的时候会难免失落，但是我经常在图书馆，或看看电影，自己虽然没有钱去旅行，但是灵魂一直在路上，别人说我气质很好，参加工作后，往往因为压力，心情低落，怀疑自己，但是我经常看一些吐槽视频，给自己解压，从小到大，贫苦，孤立，压力，失恋，都经历过。但是我没有心理扭曲，依然喜欢小动物，喜欢读书，心里既柔软又坚强，我很感谢自己挺过来了，虽然日子依然马马虎虎，但是未来可期。