愤怒之下藏着你的心愿以及被忽略的感受

人愤怒往往是对别人有要求或者对自己有要求。

有些要求是可满足的,可以努力去达到。而有些要求是无法达到的,特别是对他人的要求。因为有些人的特质是天生的,后天几乎无法改变。

龙宝要离开家,去学校了

妈妈准备了很多好吃的,龙宝很开心,很感谢妈妈。妈妈的厨艺日渐提高,龙宝使劲夸奖了一番妈妈的厨艺。

妈妈询问龙宝,有没有带身份证,有没有带充电器,有没有带这,有没有带那。要不要带这去学校吃,要不要带那去学校吃。

龙宝开始有点烦,耐着性子说:“不要”“不要”“不想带”。

妈妈说:“为什么不带,带着,带着。”

小龙得有点凶地说第二遍“不要”。

妈妈说“好好好,不要就不要。”

龙宝希望妈妈可以尊重她的意见,不要老是说了不要了还塞着东西来。

龙宝因为当时有点舍不得家,而且带的东西不够地方塞,有点烦恼。这时妈妈又开始唠叨,龙宝,把所有不快一股脑发泄到妈妈身上,小龙吼了妈妈,说:“你好烦呀,叽叽喳喳的。”

这时,妈妈沉默了。姐姐们也沉默了。

但是妈妈想塞给龙宝的都是她觉得好的东西。

很爱一个人,就想把好东西给他。

小龙很爱弟弟。弟弟去学校的时候,她也会像妈妈一样。想让弟弟把好多东西带去学校。也会问他东西带齐了没有。

这是很难改变的。想到这,小龙理解了妈妈。

面对不想要的,只能态度清晰得说不,另外加些理由说服。

妈妈让带柚子。小龙可以说,不想带,她不想带那么重,不方便。

让他人了解你的情绪。

对家里的不舍,可以大大方方跟家人说:‘“我舍不得你们,不想离开。”’

面对问题,想办法解决。心平气和。

小龙很善良,做了伤害别人的事,会很自责。姐姐送小龙去搭车的路上,眼泪止不住得掉了下来。

上车后,小龙发微信给妈妈道歉。

妈妈回了句:“没事。”

对小龙来说,愤怒是伤害他人和自己的事。不想把愤怒发泄到他人身上。

小龙已经意识到愤怒之下,是对他人的要求和自己的其他不舒服的情绪。

小龙会越来越好的。

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