#日记-new start

小灯泡在我旁边看我打字呢。

经历了一个周末的sadness，允许自己毫无动力就这样呆着。放任自己的小象在边界内做它想做的，不逼迫。慢慢来反而更快，事情变得清晰起来。
接纳自己真的很好，在这个过程中也要感谢几个人。感谢mt、zl的陪伴，感谢妈妈接纳我起的晚，感谢我听了断舍离的课，感谢小丫忙碌之余还花1小时陪伴我问我问题。

接下来的这周，我需要想“我真正想要的是什么？又愿意为之付出什么？”

周一的阳光很好，在瑜伽垫上练习了探寻人生意义和方向的视频。想起小丫问过我的2、3次，如果把这当作一个礼物，它带给你什么？这种“把困难、挫折当作礼物，去思考里面积极的意义，得到了什么”的积极视角真的很棒，也许当天没法回答，但它在人的心中种下一颗种子，带着爱和陪伴就不断地让它生根发芽了。

群里的小伙伴还是很优秀，做的作业也很好。那个时候的我十分不愿意动，有时间也不想做。同时也在害怕别人怎么看我，会不会从此就给我打下不可合作的标签。以及Wendy很期待我给她的组员很好的反馈赋能，但我只有中间一周做到了。我都来不及更多的怕，甚至那些怕反而会让自己更没有动力。
接纳其实更有力量，感谢小丫、Clara她们，日更营营造的气氛真的很好，她们汇聚了如此包容的一群人在一起，并且相信人会变得更好会成长！
我好像不知不觉地就成长了。现在可以回答clara的问题了“如果接纳自己就不会改变吗？”会，接纳自己会有一段不知道多沉寂多糟糕的时光，但是自己一个人抗过去了，想通了反而会生发出许多力量。这是更加沉稳也更属于自己的力量，人的成长不可能走捷径，该经历的就一定或早或晚地会经历。这也是生命的礼物～

重新看了一遍《头脑特工队》很美好的情绪小人，动画里总是温暖人心。我也是有故事的人啦～晚上看《说唱新世代》一群人活得真实认真表达，严导也激动了起来。看到陈铭的coach，简直blingbling啊，期待自己也能成为这样的人。
努力地参与着群里的汇报，一开始会评判自己啥也没做就放了个ppt，大家肯定会这么心里想我不靠谱的。不过收到了很多感谢，以及搭车享受到了一个优秀小组的福利，反而生发出自己下周也要努力的感想。真的靠接纳和爱生长出的动力更强大更持久，我越来越明确自己要怎么帮助自己成长了。当我学会爱自己之后，我也就知道怎么去爱别人了。
并且写这些文字的我，在周一的早晨，阳光甚好的早晨。开始肯定自己，即使是放ppt也很棒啦，我主动地要导jpg，我全情地投入，专注到一张一张地放出去时间刚刚好。它的意义在于，一个低谷的人开始走出去了，哪怕是放ppt这么简单的事。
的确不小了，早该承担更多了，可是人的成熟度并不和年龄挂钩，它就是和经历的事挂钩的。急不来，我也只能陪着她重走一遍青春期，陪她完成独立的蜕变之旅。

到了晚上给小灯泡拍照，拿出之前的相机，看到了过往很开心的画面。那个笑容让我着迷，我愿意为获得这个笑容再次努力，突然间力量就来了。你看，积极美好的东西更能激励我，而打压让我恐惧反而让我无力前行。我太需要自己肯定自己，太需要看见自己的努力，少一些苛责多一些接纳和爱了。
对我如此，于他也是。爱自己才懂得体谅他人的不易。

噢啦，日更可以继续呀～新的开始，我一定会佛去灰尘，闪闪发光，自己就是爱本身。
加油，冲吧，少女！