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外卖的危害

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一青年女性，身体不舒服在家躺了一个多月。每天只躺着不外出也不活动，吃的外卖都是什么炸鸡烧烤麻辣烫之类的。现在血压血脂血糖酮体全部爆表，血液变成严重的乳糜状，直接住进ICU 做血浆置换和吸附，保守估计治疗要花十几万，还不一定能救回来。

所以特意在此提醒大家，外卖可以吃但请务必健康饮食荤素。运动对身体健康来说至关重要，千万不要每天只躺着坐着，多起来站站走走。当代人本来吃的就偏高油高盐高脂，再不爱动就等着英年住院吧。

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