读《快速阅读术》改变读书理念

      作者印南敦史是日本的一名专业书评人，他为日语版的“生活骇客”、“新闻周刊”等多家网站撰稿，每月撰写60篇书评，一年阅读700本书。

      印南敦史曾经也是阅读缓慢者，读一页书需要5到10分钟，从事书评工作后，由于工作需要阅读大量书籍，他一步步转变了过去的观念，知道了读书的意义并不在于记住全部，而在于阅读后对个人产生的影响和改变，同时经过自己对阅读方法的摸索，找到了一套高效快速的阅读方法，通过该方法，最终成为一位一年可以读700本书的书评人。

      印南敦史的阅读术，与“眼动训练”“快速翻页”等速读术完全不同，他主张先从改变阅读理念出发，我们上学时接受的教育养成了阅读的固定思维，那就是读书要一字一句、仔仔细细地读懂书中的每一句话，生怕错过有用的知识。这样一来，阅读速度肯定是极其缓慢，而且压力增大，乐趣减少，或许一本书一个月都读不完，甚至读到后面就不想读了。这种教科书似的阅读方法，实在没有必要，因此印南敦史提出了“流水式阅读”，让书籍内容从心中“流过”，摆脱仔细阅读的束缚，只要“流过”便有意义。他还把读书比作听音乐，要享受音乐优美的旋律所带来精神和情感上的触动。

      改变了阅读理念以后，还得调整阅读方法，形成阅读规律，养成阅读习惯。印南敦史建议我们在“每天同一时间”读书，在固定的“时间段和情境”，才会让大脑产生“习惯的错觉”。久而久之，读书将成为你生活的一部分，融入了你的日常生活。并且尽量一天读完一本书，当然前提是选择可以快速阅读的书籍，创造一个接连不断阅读各类书籍的氛围，让自己感受到切实的进展。这种已读数目不断积累的感觉，可以树立读书的信心，养成阅读的习惯。

      为了享受阅读过程，印南敦史主张集中阅读一本书的时间不应该超过10天，如果确实需要花费较长时间阅读的书，请准备好另一本可以快速阅读的书，搭配阅读。这就好像无论多么美味的大米，如果每天都只吃白米饭，几个月下来也一定会感到很痛苦一样。而如果我们每天都准备各种不同的食材，与米饭搭配，那饮食就会丰富多彩。每天读完一本书，让不同书籍的内容流过自己的脑海、内心，是流水式阅读的基本模式。

      此外，印南敦史主要运用跳读的方法进行快速阅读，可以跳读的三个标志：一是为了区别其他同类书籍而加入的作者自述；二是印证理论或主张的特殊事例、经历；三是渲染期待和危机情绪的夸张表达。

      作者还详细介绍了提高阅读速度的步骤：

      步骤一：仔细阅读序言和目录。阅读序言，可以大概了解作者的写作目的。阅读目录可以把握全书的整体框架和论述的推进过程。

      步骤二：仅读开头和结尾的5行。每一个话题的开头，一般都会率先提出即将展开论述的主题或观点。结尾会基于事例及论据，再次确认主题或观点。

      步骤三：确定了关键词之后再阅读。

      步骤四：使用多种阅读节奏阅读。同一本书，有些部分可以快速浏览，有些部分可以细细品味，并不是所有的内容都要保持快节奏阅读。

      除了以上几点，作者在书中还介绍了呼吸阅读法，提到了如何管理书架，以及大量阅读实现之后的体会。感兴趣的可以翻看这本书，像欣赏音乐一样去阅读书籍。

      总之，这本书主要解决了阅读缓慢的问题，让大家认识到阅读不是负担，读书不必逐字逐句，以及养成读书习惯和掌握基本的快速阅读技巧。

      最后，希望通过阅读此书，大大提高阅读效率，不再纠结于整部书籍，邂逅属于自己的书中精华。