周小结(2020/12/28-2021/1/3)

1)本周对自己的满意度(0-10)

9分。

本周接着看书，看到这句话“看到上帝必须为拥有神性让路”，心中豁然开朗。

本周还参加了老师的线上答应，关于存在本无意义，而我们为什么还要寻找使命这一话题又有进一步的感悟。

还邀请灵魂伴侣祥宇教练一次，围观少君教练祥宇，自己还视频教练小马一次，本周剩下的三天给自己放假。

2)本周的生活感悟和自我觉察

这是一个跨年的一周，朋友圈里都在发表年终总结，2020年确实是一个不平凡的一年，突如其来的疫情给人类以带来了巨大的改变，这个世界在进行着翻天覆地的变化，国家，政治，东西文化都在这个大浪中冲击着，它改变了人们的出行，也让人们的三观在改变。

毫无疑问，2020年于我，尤其不平凡。这一年我终于挣脱开我自己束缚我自己近八年的枷锁，同时我遇见了人生下半场可以一起修行的亲密关系，我一直不相信这个世界是公平的，经过4个月的验证，让我相信命运给了我最好的安排，它是眷顾我的。在我想以我的方式以百分百的愿力，义无反顾地去爱一个人的时候，我得到了百分百的允许和接纳。我特别感恩东方九型，在这里我找回了我自己，同时遇见了一位可以相互支持共同成长的伴侣，让我可以和孤绝者说再见了。我在东方九型里学到的最大的法宝是觉察，在关系当中通过觉察让我了解自己，洞悉对方，看见其背后的运作模式，让我看到真相，回到当下，不再掉进过去的坑里。

几年之前我有一个奥地利的同事告诉我他的女朋友是一个心理咨询师，我当时非常好奇地问他是什么感受，他说和心理咨询师谈朋友要非常小心，因为你在她面前是一个透明人。未曾想到的是我现在落入那位朋友一样的境地，只不过是我没有变得非常小心，因为你没法事事都非常小心，那样的话我会累死，所以我就完全不小心了，因为无论如何你都是一个透明人，所以我就完全坦白了，无死角地坦白，坦白我的羞于启齿的秘密，我的无知，我的孤傲，我的轻狂，我的委屈，我的梦想，我的希望。。。总之，坦白我所有的阳光面和阴影面，还原我真实的自己，我得到了允许，得到了包容，满足了我被看见的渴望，之后我自由了，轻松了。之前我还有点忐忑，我是否配得上拥有东方九型圈里的最璀璨的桂冠，此时此刻的我是无比的自信，也感受到了无畏的勇气，往后余生的落地生活将是对我最好的检验。

从2021年开始，我将重新修正我的生命蓝图，四根大柱一直缺失的一根终于有了着落，所以我可以稳稳当当坦坦然然义无反顾地落地我的使命–清明地活着。

新冠给这个世界带来了极大的不确定性，人生本来就充满不确定性，下一刻我不知道我会怎样，但此时此刻的我无比笃定。

趁着2021年的第一缕阳光，双手合十，感恩陈老师给我指明了人生的方向，也祝福各位同修们在新的一年做真实的自己，如你所是。