董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1153天(伊川焦点团队分享54天)(2020.7.12星期日)

     

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      带着建构的耳朵去听,要求咨询师从深究问题成因的桎梏中跳出来,不以“追本溯源”的方式寻找究竟哪里出了问题。即便来访者的问题很严重,带着建构的耳朵去听,听出的就是来访者应对严重问题时所付出的巨大努力。

    带着建构解决的耳朵去听,就是听出“故事背后的故事”——艰难故事背后的挣扎,挫折故事背后的坚持,不幸故事背后的幸存。也就是说,不仅要倾听来访者说出的故事,还要把好奇心指向那个没有讲出的故事。

举例子:长期受抑郁情绪困扰的老者,从“年轻时服役期间脾气失控”起,就处在抑郁的情绪之中。他用了近一个小时的时间讲述了持续45年的故事。其间,咨询师问了8个问题,这些问题展现出了什么叫做“带着建构的耳朵”倾听:

1.在这么长时间抑郁情绪的影响下,您是怎么做到继续生活的?

2.在您的抑郁情绪下,您是怎么应对离婚这件事的?

3.您的老板看到了您什么样的特质,让他们愿意给您这样一个责任重大的工作?

4.在这样一种困境下,您是怎么做到戒酒的?

5.您是怎么做到戒掉毒瘾的?

6.您是怎样找到自信去和她约会的?

7.她如何知道在悲伤的外表背后您其实是一个值得托付终身的男人?

  在这一刻,来访者的情绪开始上升,第一次开始谈论他生活中的好运。咨询师的最后一个问题是:

8.能否回答我这样一个问题:45年的抑郁情绪,经历了痛苦的离婚,失去火车司机的工作酗酒,然后染上毒瘾……在所有这一切之后您是如何做到不仅仅拥有了爱情,而且实现了童年的梦想,成为一个火车司机的?

    你猜此刻来访者说了什么?来访者说:“我告诉过您,我的人生故事不同寻常。”你看,他的能量迸发出来了。三个月后,医生告诉咨询师,来访者已经脱离了药物治疗。

      我想起了我咨询过的那个“想自杀的说自己抑郁了的”来访者。如果当时我能带着建构解决之道的耳朵去倾听去提问,把我的好奇更多地指向故事背后的故事,那,咨询效果会更明显。

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