2019-5-4/5晨间日记

啊哦

我居然忘记了我的每日晨记

真的是彻底忘记了呀~

今天补上

突击特训day22

五一出行第3天

吃：

早（哑巴生煎2个+小馄饨3个）

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午（点了四种苏面，一份盖浇饭。每种面条吃了一筷子，盖浇饭吃了几口）

晚：苏帮菜（甜的不好吃，辣的吃不来，还好我机智的点了好几个炒蔬菜。吃了比较多炒蔬菜+吃了几块鸡肉，过水）

加餐：冰淇淋吃了几口，蔓越莓饼干吃了两片，小番茄

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睡：23:00-6:10

尽量早了

动：走路，大概1w5

心：比较有节操，因为苏州的味道太甜，不符合我们的口味。

英语：

流利说打卡第107天-32分钟

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突击特训day23

五一出行第4天

吃：

早（三素面）

我看着名字最清淡，就点了这个，没想到这个面还是挺油腻的，所以只吃了三分之一，幸好我加了一份小青菜，把青菜吃了。

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午（苏州农家菜）

点了比较多的蔬菜，以及一些肉肉。但是太油腻了，我过了水吃还觉得油腻，所以没吃几口。

晚：叫外卖，海鲜饭一份+蔬菜沙拉一份，和一个小姐姐一起吃的，所以各吃了1/2。

睡：23:10-6:30

动：走路，约1.5w

心：今天饥饿感强烈，因为真的是非常不好吃呀~苏州为什么吃的这么油腻+甜腻呢，还以为会比较清淡，哈哈哈。

英语：

流利说打卡第108天-34分钟

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