人生第一次的炝锅鱼

食材准备(四人量):

梭边鱼一条(约3斤),青笋一棵(约300g),魔芋300g,豆芽菜500g,手擀粉一袋(约400g),底料一包,葱姜蒜各50g,辣椒面儿30g

具体步骤:

·片好鱼片,加入料酒,咸盐,鸡精,胡椒粉适量,腌制15mins

·鱼片裹蛋清液和生淀粉炸至淡金色

人生第一次的炝锅鱼_第1张图片
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·素菜焯熟,分层铺好
人生第一次的炝锅鱼_第2张图片
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·葱姜蒜切好备用(最好是切成末)

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·炒料,加水稍煮鱼片,调味

·起锅,鱼片和汤料一并倒入素菜,最上面撒葱姜蒜及辣椒面

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·热油适量,淋浇

人生第一次的炝锅鱼_第5张图片
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完成~

人生第一次的炝锅鱼_第6张图片
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最后,以及最重要:

感谢不愿意透露姓名的廖女士师父的远程指导及悉心解答!

笔芯

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