pet第八课 不要把孩子的责任加到自己头上

倾听的基本态度是信任，真诚，接纳，同理。

倾听可以帮助孩子减少对负面情绪的恐惧，正确认识并掌控情绪。降低孩子的情绪温度，让关系更加亲密，协助孩子自己解决自己的问题，还可以看见孩子行为背后的需要，从根上帮助孩子。

淘淘今天鼻炎，我一开始看他擦鼻子的样子感觉很不到位，鼻涕没有出来，我就发了一个我信息，

淘淘你这样用纸擦鼻子我感觉鼻涕出不来，你试试用力一喷，不要边擦鼻涕边摇头

淘淘一开始试了，后来我发现动作不到位又指导了一次

可是淘淘慢慢不按照我说的做了，我意识到我自己忍不住喋喋不休的在唠叨擦鼻子动作要领，而淘淘好像没听见我说的一样自暴自弃的胡乱揉鼻子，

我突然心里咯噔一下，觉得自己进了问题区，而淘淘早就进问题区了，

我就先把自己想扔绊脚石的话忍住，然后开始倾听，

淘淘一定很难受吧

一说完，孩子马上就红了眼睛，动作也从粗暴的揉鼻子的状态缓和下来

我突然很感动，换位思考一下，孩子本来就不舒服，妈妈在旁边还不停指责他的动作笨拙（不停的说就是那个意思），当然不会有心情听妈妈的指导了，倾听真的是要多加练习啊