董亚轩2019.3.19功课

董亚轩个人规画：

一、使命:觉醒觉悟，绽放生命的喜悦与创造！

愿景：对生命真相的不断探索，活出本有的爱，喜悦，富足的高能量生命状态，在家中，经由我的陪伴家人们个个容光焕发，生活幸福美满。和朋们互动时每个人都喜悦自在，在公司，经由我的陪伴，客户开心地真诚交流，同事们积极主动地高效完成工作！

二.身份：

1.本质：我是空性的。

2.特质：爱，喜悦，富足

3.角色：我是爱的传播者和践行者。我是知行合一的规画执行师。

三.BvR

（一）信念：

1.每个发生都是来祝福我的！

2.爱是一切答案！

3.每个生命都本自俱足！

（二）价值观：爱，喜悦，富足。

(三）价值准则:

照见即放下，无条件接纳，臣服

(四）价值规条

【爱】：我本有爱，故我都享受3项以上的功课。我本有爱，故我面对先生有情绪时，我深呼吸零极限，你是对的。我本有爱，故我每天面对至少5人以上微笑！

【喜悦】：我本喜悦,故我每天一次喜悦地带着觉察接纳当下的发生。我本喜悦，故当我能量扬升时，我选择升起欢喜心，照见即放下一次。我本喜悦，故我把爱的礼品传递至少2人。

【富足】：我本富足，故我每天享受深呼吸的滋养2次！我本富足，故我面对生命中出现的大礼包时，深呼吸3次感恩并接纳。我本富足，故我可以每周创造学习时间和沙龙分享时间一次。

四.能力：让自己持续稳定在540喜悦的能量状态。

内显：觉察，宁静，合一。

外显：自主学习，专注聆听，即刻践行。

五.行为：

1行为准则：正念起就去做，用规画思考，说到做到，言行合一。

2.一日程序：a.睡前感恩.b.晨起感恩，大拜祖先.c.胎息功。d.扎根呼吸1组,回归中心1次.e.读规画1遍.

3.学习能力：

阅读功课:1）.《心经》一遍.2).《大学》一遍.3）《道德经》1篇/天).4)每月读一本书，并做读书规画。(）

4:聆听能力：

无意义练习：看到听到都不是事实，是认知。每天100遍。对待他人的表达，多听少说。每天至少听微课1次。

5.践行能力：

a每周一次陪伴父母和公婆。

b每天有氧运动2小时。

c每月至少一次沙龙分享。

d每月完成一个工作规画。()

e每月观影一次梳理出规画。()

六.环境：

1).健康目标：早睡早起，保持轻松喜悦的生命状态，体重保持在56公斤。

2).家庭目标：爱在我家的每一个角落，与先生相亲相爱，对孩子赞美鼓励！每半年组织一次开个家庭分享会。

3).个人成长目标：2019年熟练掌握运用《规画执行师》版本。带着高能量的状态做好备课沙龙，陪伴运动员并认真完成陪伴总结！

4).工作目标：2019年制定出全年目标规画，实现财富盈利，每月地州业务到公司开会时分享沙龙一次。熟练掌握产品知识，做到有问必清晰回答。每月月初制定好目标，月底回顾并做出总结。

5）财富目标：2019年财布施10万元，财富收入200万元。

6).社会服务目标:

每月沙龙分享，唤醒更多企业生命的觉醒，创造更多的人员工作岗位，积极的纳税，交纳社保，定期的组织员工学习，每年担当涵德义工2次，为社会创造贡献

7).资源环境:

感恩在智慧朋友引领下，我无比富足地走进入了涵德，结识了包剑虹，包剑英，包艺桦，张华茂，张静等生命导师，引领我坚定地走在了回归内在之路。我浑身上上充满着爱和感恩的能量，亲人们生活丰盛富足，事业上财富经由我的吸引源源不断地来到我的身边开花结果！每个来到公司的经商都恰谈愉快，满意而归！感恩社会各界人事，政府和社区，感恩所有出现在生命中的人事物！！

分享：下午亲自去给华凌的王姐送化妆品，当我带着爱和感恩的能量和王姐讲解了产品的特点和产品系统的操作模式后，王姐立刻决定升级做一个更高级别的代理，满满的开心和喜悦能量在我们之间流动。感恩艺桦老师智慧引领，感恩张静老师，感恩助学团队滋养陪伴，感恩第九期规画执行师班同修伙伴，感恩万事万物。

相关推荐

植发技术现在发展到何种地步了？

阅读 773