20190307「RIA学习力」《终身成长》No.4，kid

拆页四

来自《第二章 思维模式解析》

P42偷懒、欺骗和责备无法带来成功

在固定型思维模式中，挫折会给人带来巨大的创伤，而这种思维模式是无法提供克服这种创伤的好方法的。如果失败意味着你缺乏个人技能或者潜力，意味着你是一个失败者，那你接下来该怎么办呢?

在一次研究中，七年级的学生们告诉我他们如何面对学术上的失败-----在一门新课程中考了低分。拥有成长型思维模式的人，不出所料，说他们会为下一次考试更加努力地学习。但是那些固定型思维模式者说他们不会再付出同样多的努力了。既然你没有能力，为什么还要浪费时间?他们还说自己会认真考虑一下作弊的可能性!他们认为，如果没有能力考好，你就得另辟蹊径。

另外，固定型思维模式者不会从失败中学习并纠正自己的失败，相反，他们可能只是去尝试着修复自己的自尊。比如，他们会去找比自己还差的人。

一群大学生在一次糟糕的考试后，获得了一个去看其他人试卷的机会。成长型思维模式者选择去看那些考得比他们好很多的人的卷子。和往常一样，他们希望改正自己的不足。但是具有固定型思维模式的学生选择去看那些考得非常差的，这就是他们让自己感觉好起来的方法。

吉姆•柯林斯( Jim Collins)在《从优秀到卓越》( Good to Great)中讲述了美国企业界发生的一个相似的故事。当宝洁( Procter & Gamble)公司在造纸业突飞猛进的时候，当时美国造纸业的领头羊斯科特纸业公司( Scott Paper)放弃了竞争。他们没有选择调动自己的积极性并站起来抗争，只是说：“哦，好吧……至少在这个领域里，我们不是最差的。

在经历失败后，固定型思维模式者尝试修复自尊的方法还有一个就是去责备他人或者找借口。让我们回到约翰•麦肯罗的例子上来。

失败从来都不是他的错。有一次他输掉比赛是因为发烧了，一次是因为后背疼，一次是因为外界对他期望太高，另一次又是小报八卦害了他。一次他输给了一个朋友，是因为他的朋友恋爱了但他没有。一次是因为他比赛前吃了太多东西，一次是因为他太胖了，另一次又是因为他太瘦了。一次是因为太冷，一次又是因为太热。一次是因为他缺乏训练，一次又是因为训练过度。

他最痛苦的一次失败，是1984年的法网公开赛，至今他想起来都彻夜难眠。为什么他在2比0领先捷克选手伊万•伦德尔( Ivan Lendl)之后反而会输掉比赛?根据麦肯罗所说，这不是他的错。美国国家广播公司(NBC)的一名摄影师摘掉了他的耳机，所以场边一直有噪音传过来。

不是他的错。所以他没有去训练自己，提高自己的注意力和情绪管控能力。

著名的篮球教练约翰•伍登( John Wooden)曾经说过，在开始责怪他人以前，你并不算是个失败者。他的意思是，只要不否认错误你仍然可以从你的错误中学习。

「I，重述知识」失败是他们的错误

人们的失败永远是他们的错误，是因为他们没有付出足够的努力。这句话属于哪一种思维模式，你如何看待这句话？

我认为这是固定性思维，属于责备别人的话语。在一些可控的事情上，我们需要尽心尽力的去做事，克服偷懒，欺骗和责备的坏毛病，像文中约翰的例子，认为所有的事情都是别人的责任，外部的原因，从没有反思过自己是否有能力的缺陷，比如提高自身的注意力和情绪管控能力，而这需要自己具备觉知能力和虚心向别人学习的能力，然后不断刻意练习，突破自身的瓶颈。

与约翰相反的菲尔普斯的例子，他平时训练的时候经常会给自己制造各种干扰，提高了自己抗干扰的能力和情绪管控能力，以至于练习时没有什么意外事故会感觉有点平淡了。因此在北京奥运会中即便出现泳镜损坏的情况也不会慌张，依然取得了金牌，这跟他平时的刻意练习分不开。当时听罗胖讲这期刻意练习的时候自己呆住了，愿来我也需要刻意练习自己的抗干扰能力和情绪管控能力，只是一直以来没发觉而已。

那么在一些不可控的事情上，我认为这句话有很大的问题。比如时代的趋势。之前的我们很喜欢拍照，冲胶卷，然而现在更喜欢电子图片，方便保存。以前我们喜欢用纸和笔写写画画，然而现在我们更喜欢网络输出或语音输出，更高效。以前我们喜欢发邮件，写纸质信件来沟通，现在更喜欢聊微信，打电话。这是一个坏的时代，也是一个好的时代。

「A1，激活经验」失败者常用语言

关于失败，或许你身边有这样的一位，也或许没有失败者，但会有一些人经常会面临事情出现这样那样纰漏，那样的时刻TA通常会说什么？（我们一起来收集失败者语言）

然后请反思，你自己中招了几句呢？

都是领导偏心，没有给我足够的支持。

没有人帮助我完成目标，好可怜啊。

我能力比较低，没有办法完成目标。

今天下雨，咱们就不要出去发传单了吧。

她就是刷脸的，不刷脸肯定没我做得好。

我家境不好，所以没办法跟你比。

大多数中招。

补充阅读

在第二章结束时，有9个问与答，我挑选了其中两个，一个为今天的拓展阅读，一个为明天的一个拆页。

P54

问题：我有没有可能是一半一半的?我发现自己拥有两种思维模式

很多人都发现他们拥有两种思维模式的要素。为了更简单地说清两者的区别，我将思维模式说成一个非此即彼的问题。

人们可以在不同的领域展现出不同的思维模式。我可能认为自己的美术才能是固定的，但智力是可以发展的。或者我的个性是固定的，但创造力是可以发展的。我们发现在某一个领域里，人们是哪种思维模式，那么这种思维模式就会影响他在这个领域内的表现。