每日复盘 Day69

10月23号复盘

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米果果教育  张滢

【每日目标】

每天三目标

1.早餐 ✅

2.英语学习作业打卡✅

3.赢效率手册和总结笔记✅

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【每日早起】6:30(7:00起床)

【每日学习】

萌姐英语课《第56课》

【每日关爱】

小方、胶原肽果饮、水光疗套装、泡脚、健身一组

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【每日成就】

1.完成各类打卡。

2.早上30分钟洗漱+烧饭

【每日任性】

6点闹钟关了后又睡着了，7点才醒，赶紧烧饭洗刷，今天早上上课居然也没迟到，嘿嘿

【每日金句】

吃一堑，长一智

A full into a pit, a gain in your wit.

【每日感悟】

昨晚和儿子一起看电影，然后英语学习、打卡、健身、复盘等睡觉就迟了。早上6点的闹钟关了后居然没听到6:30的闹钟一直睡到7点，超哥叫了才反应过来。

早上有课，必须7:30出门。飞一般的速度放上食材到蒸锅，然后上卫生间，洗涮，化妆，当然只是扑个散粉花个眉毛而已。装早饭，30分钟搞定。

真是神速啊，自己都佩服自己。原来在紧急情况下可以大大提升效率呢，当然心率也肯定是提高的

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