慢以致远 持续精进/1

打卡日期：2018/9/9

打卡累计天数：25/30

#宣言（不做咆哮体妈妈，做一个有温度的妈妈）#

孩子第一个30天目标：

1.早睡早起✔️

2.睡前阅读 ✔️                                           

妈妈第一个30天目标：

1.陪孩子早睡早起+营养早餐 ✔️           

2.每天跑步30分钟

3.睡前仪式感+睡前悄悄话✔️

加油小宝（李其衡6周岁）践行打卡25/30

1.21:00关灯睡觉7:00起床                                                                   

2.吃青蛙：每晚51talk线上英语对话

3.️今日闪光点：每个周六日全天我们都在上课的路上，看着坚强倔强的小小身影很是心疼..... 

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#父母检视#总结一下打卡的这25天，1、作息：上学与周末睡觉、起床的时间都很规律了，孩子基本上已经习惯这个作息时间了，但还得监督。2、吃青蛙：这个环节孩子9.1入小学暂时还没有留作业，但每天晚上都有英语对话的网约课，从最开始的听不懂到现在简单的交流懵懂期，已经在往好的方向发展。3、睡前仪式：睡前与父母互道晚安、拥抱与亲吻一直在延续坚持。4、亲子阅读：入学前约定21:00上床有30分钟亲自阅读互动时间，超过21:30亲自阅读取消，只能关灯后听机器人️小智讲故事，9.1入学后规定20:30上床有30分钟亲自阅读时间，超过这个时间阅读取消，21:00关灯睡觉听小智讲故事。最近约的网络课程时间比较晚孩子上床时间有些延后，所以我要马上调整一下课程时间让孩子回归原来的正常上床时间。5、关于妈妈的锻炼身体始终没有坚持下来，健身服装已经从夏装买到了秋装但仍没有进展[流汗]很懒。6、入学后已经开始第二周了，每天早上坚持做健康营养早餐。爱非坚持 慢以致远

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