我怎么知道自己进步了？

（齐帆齐微课）

因为要换手机，昨天一直在整理手机里的照片，又多又杂，需要清理。整理的过程很有趣，仿佛又回到自己的过往之中，看到了当时的自己想要留下的瞬间。

从美滋滋的旅行照，到带着肚子里宝宝的工作生活照，再到宝宝从襁褓中到满处跑，看来娃是这几年来可见的最大“成果”。那我自己呢？我的成长是什么呢？

工作上有晋升，学习上也获得了很有含金量的证书，这些都是外在的，好像不足以让我感觉良好。那么内在的成长怎么衡量呢？翻到的这张图片让我特别有感触：

雷·达里奥是《原则》的作者

我用这个标准衡量了一下自己，嗯…最近几年，虽然不能以年计那么快，虽然我不会用“蠢”这么粗暴的词来形容自己，但我确实是“聪明”了。

成长这个词其实挺泛泛的，每个人都有不同的理解。当回望来路的时候，如果看到过去的自己已经远去，和现在的自己之间有一段路，那说明我与时间发生了反应。但如果发现自己还站在原地，对我来说就是虚度。

成长的证明是：当看到一些道理，不仅仅是觉得自己明白，还知道那是什么感觉了。因为只有开始做到了，才有感觉。这才是真正的进步。

难道外在的认可对我来说一点也不重要吗？这未免有点矫情。当我看到文章被点赞，自己被关注，每次都十分喜悦。毕竟，这是来自他人的宝贵反馈，无论正面还是负面，说明对他人有了些许益处。

应该说，外在的真实反馈和内在的经验增长都重要。有前者没有后者，只是在吃老本，只有后者没有前者，有孤芳自赏之嫌，但也有可能是时候未到，需要坚持。只是二者兼备，对人的激励作用最大吧。

齐帆齐28天写作营（13）结营篇 671字

P.S. 感谢营里的老师同学们，一起努力的感觉很好。今天是写作营的结束，也是我写作的另一个开始。