坐月子感悟

居住在固定的环境中，每天做重复的事情，觉得时光同样很快。（工作的时间也很快，叹一句孔夫子的逝者如斯夫，唉！）我5月25号住院刨宫产，28号出院，6月1号回老家，6月6号又回到楼上，今天22号，可以算是终于坐完月子。

逝者如斯夫，不舍昼夜

我不想写怎么坐月子，网上随便百度一下，就有坐月子大全（我之前找到一篇标题说史上最全的，还打印出来贴在床头），以及妈妈婆婆七大姑八大姨都会教导许多经验，我只记录下我的感悟。以后小猴宝宝如果问我现在发生的事，我可以有文参考呀。

一、夏天一定要洗头刷牙擦身，保持自身清洁卫生很重要

妈妈婆婆们，特别是农村的，（我妈就这样，呵呵）孕前就千叮咛万嘱咐，不能洗头，月子里洗头会的疯病的，不能刷牙。我婆婆虽然很多时候不会反驳我的决定，但依旧会以过来人的姿态告诉你，不能受凉，不能吹风，balabala。但是，如果冬天坐月子，大概能忍受（我就算冬天也忍受不了，开始几天出虚汗，头上身上全是汗）。我第八天就洗头了，然后保持每天晚上擦身换衣服，每天用月子牙刷刷牙。网上也所可以，有科学依据。婆婆见我坚持，也就不唠叨了。

二、要听话，不碰凉水不着凉，多躺少坐

很多人向我普及，坐月子期间一直凉着腿或胳膊，现在腿疼胳膊疼。我觉得这是可以采纳的，头半个多月我都是长衣长裤，现在天很热了，才把长衣换成短袖。还有坐月子期间坐着喂孩子，现在腰疼的。我经常起床活动，或坐着用电脑，这一点没有很听话。我想着出月子后会做身体恢复满月发汗什么的，会修复一些的。孩子头十天睡觉吃奶作息不规律，半夜会醒好几次，所以头半个月最重要，孩子睡着了妈妈就要抓紧睡，免得太累。

三、最好请一个专业的月嫂

我6月6号回到楼上，契机是老家要麦收了，没人照顾我了，第二天月嫂就请到家中了。我认识家政公司的老板，推荐了一个很有经验的月嫂。如果自己的妈妈婆婆都有时间，照顾月子也很好，但总会干涉很多哦，比如不能玩手机电脑不能干啥的。但月嫂就不会，她不会干涉你的生活，会尊重你的生活习惯，这一点就很省心。

我婆婆照顾我的时候，我每一顿饭都是小米粥。我以前是一点都不吃的，现在为了孩子，也忍了。我还不吃鸡蛋，也不喜欢吃她做的鸡蛋膏，讲实话，我婆婆做的饭很一般。月嫂就不一样了，她在的十几天，我没有喝过一次小米粥（太感谢了，泪奔脸~）月嫂做菜很好吃，会蒸鱼蒸虾给我补充营养，开始见我血色还没有恢复，天天熬红豆水。每天除打扫卫生洗尿布做饭外，给孩子洗澡按摩。在月嫂的照顾下，小娃娃的脐带每天消毒，顺利掉落。我的脸色好看了很多。所以，有条件最好请一个专业的月嫂。

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我在月子期间，没有完全每天躺在床上，虽然是待在屋里不能出去，但是没有待烦。（有WIFI网络很重要，呵呵，所以能在城里就不要回农村老家，老家没网啊）偶尔处理公司的事情，关注很多个有料的微信公众号，发现，开始在上面写文章，参与了一个21天理财培训课程（剽悍一只猫老师的推荐），使用赤兔APP，听分享课程。我还计划出月子后去报瑜伽班学习瑜伽，人无时无刻都要学习进步，对吧。