关于跑步

图片发自App

什么时候开始跑步的，现在已经想不起来了。

进入秋天，天气没有那么炎热后。某一天，在山上 遛我家兔子，看到跑步的人群，脑袋里蹦出来“我也跑步吧”的想法。

第二天，就开始跑起来了，也不太跑得动，一回只跑了三圈目测也就一千米左右。

过了一阵子， 为了想知道跑步的距离，才想起来下“keep"，跑步也就有了时间记录：

图片发自App

10月13日，早上8点跑了1.21公里。

图片发自App

到今天12月3日，跑步距离增加到3.06公里。50天跑43次，总距离93公里。

现在，跑步逐渐成为习惯。

精神状态跟着身体一起在发生着变化。

早起也不在困难，虽然天冷后，时常换到下午跑。

也还是每天在6点10起来。

而对于跑步，

也有了小想法，给自己定了一个小目标：

明年秋天，参加一次马拉松，跑一回半马。