每天阅读——《情商是什么》

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“情商之父”丹尼尔·戈尔曼说，情商是管理情绪的能力。情商不仅是管理好自己情绪的能力，还有管理好对他人情绪和关系的能力。情商的高低是衡量一个人对自我认知，情绪控制，对自我激励，认知他人情绪，处理与他人相互关系五个方面的掌控程度。

我们在生活和工作中，出现的各种问题都可以从这五个方面找到原因。情商之父说，情商是人类最重要的生存能力，今生的成就百分之二十来自智商，百分之八十来自情商。

与自己相处和谐，与他人关系融洽，是我们幸福的根本，情商高的基本体现。

《情商是什么》的作者李筱懿在书里表达出自己对情商的理解和观点。“情商是一个人感受，理解，控制，运用和表达自己以及他人情感的能力。

作者通过八个方面解读情商，分别是自知情商，自信情商，自控情商，自励情商，表达力情商，语言情商，社交情商和财富情商。

对自己缺点和优点，有清晰的认识，扬长避短；自信来自对优点的认识和发挥，用自律成就自信；管理自己，培养好习惯，利用高效阅读，善于倾听，锻炼口头表达能力，练就自己逻辑思维强，具有独立思考的能力，“不能用本能反应代替思考，避免情绪化决策。”；

一个小进步，小成长，小智慧，小经验的获得都是自我激励向上的动力；不同场合不同人要合适表达，注意他人的感受；语言是为我们沟通目的服务的，“办成事才是练就高情商的目的。”；人际交往尊重诚信是最起码的道德标准，不过啥人都有，守住自己的底线，不触碰他人底线，“守得住美好，也摆得平丑陋。”；

能挣大钱的女人是本事，有本事挣大钱的女人情商智商都不低。像我这种没本事挣大钱的女人，要认命，但拥有高情商还是可以修炼的。管理好自己的情绪，思维，身体，家庭生活，管理好与他人的相互关系和情绪是我在情商上修炼的目标，以弥补智商低的缺憾。