大枣薏仁粥

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材料：

大枣30克，薏苡仁60克（有除湿药用作用的小薏仁），绿茶3克。

做法：

将茶叶冲泡5分钟，取汁；将洗净的薏仁和大枣加适量水煮至粥熟，再将茶汁加入即可！

服法：每日一剂，分三次温服。可饭前。

功效：健胃利湿，解毒化浊，抗癌肿。（也适用于胃癌）

大枣：味甘，性温，归心、脾、胃经；补脾胃，益气血，安心神，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏躁，营卫不和。

薏苡仁：味甘，性微寒，归脾、胃、肺经；利湿健脾，补肺清热。主治水肿，脚气，小便淋漓，泄泻，湿温病。