（39期亲子时间管理月度检视）罗海燕

基本情况：

姓名：刘浩

年齡：9岁

小組：第3组

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孩子第一个30天目标：每天早上7点起床，晚上9点30分准备睡觉。起床和睡觉按清单执行,写作业用番茄

妈妈第一个30天目标：争取工作日每晚6点到家，陪伴孩子一起早睡早起。

完成情况：

1.孩子：周一至周五早上是7点10分左右起床，晚上睡觉有一个星期是做到9点30分准备睡觉，但起床和睡觉没有按清单执行，写作业有用番茄钟，写作业的效率比之前快了。

记得践行的第一天，浩浩带着妹妹9点半一起进入梦乡，整整睡了10个小时自己醒来。他非常确信他这个阶段是真的需要10小时的睡眠。

2.妈妈：一周6点到家做到了2天，没有做到陪伴孩子一起早睡早起。

父母检视：

1.关于打卡：孩子没有做到早睡早起，是因为我没有全力以赴支持他，每天不确定下班时间，没有给他一个很固定的时间点要完成什么事情。清单做了一份也因为我没有监督他去做，造成晚睡。决定国庆节在家一起再把一周清单做好，每天践行。

2.关于闪光点：一个月下来收集到那么多的闪光点，在过去，我＂看不见＂他有这么多的优点，关心和体贴家人，主动帮助别人，好学上进。会鼓励和肯定自己和他人。原来，看见是这么美。打算继续收集每天的闪光点。

上学的第一天:他把易效能挂在嘴边，说要成为最棒的人！还要号召班里的同学一起学习易效能，吃青蛙和蕃茄

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开学第一天中午，之前要求妈妈买一本书送给他老师家里读高一的哥哥。特意在书上写了留言，写得非常认真。

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因为妈妈平时会给他看一些他老师的朋友圈，他觉得这位哥哥很棒，要向他学习，同时也想鼓励他。

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主动帮妹妹洗澡，并总结了妹妹为什么不喜欢大人帮她洗澡，因为力气有点大和说话不温柔

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为爸爸生日会筹备了一个星期，和小朋友排练了唱歌和音乐合奏，武术跆拳道表演。尤其唱了一首＂父亲＂，让爸爸太感动了！

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妹妹生日也是同一个月

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除了表演还和小伙伴们一起做了个手工狮子送给妹妹

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看到别人的闪光点，肯定别人，喜欢向优秀的人学习。

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看到妈妈因为他晚睡而担心时写的，他非常想要达到目标，同时鼓励了自己安慰了妈妈

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因为吃饭慢被妈妈罚洗碗，结果他说本来就会洗而且也愿意洗，最后妈妈也开心地和他一起洗碗，还决定以后可以经常和妈妈一起洗碗，分担家务。

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连自己都觉得得棒！

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父母教练体会:践行30天以来不容易，从刚开始的期待，每天看到他的闪光点的赞叹，到达不成目标的焦虑，不断地反思再实践，虽然到现在还没有真正达到目标和习惯的养成，但这一路上的过程成长了不少。虽然说是我们在教育孩子，但其实孩子也在不断地教育着我们。智慧父母不是天生的，是要不断地学习和成长的。孩子，他们是来成全我们成为智慧父母的人，愿以后有平和的心态和孩子一起面对困难，一起进步成为最棒的自己。