今日总结

2021.1.18

今日总结

盛美仙

今天早上跑步10公里

嘉许自己的坚持

早上听道德经微课，保持高能量，成为新地球人

彼尚老师的微课，打开身体，健康的身体。

自然，宝贵，珍贵。

感恩自己的坚持，动态静心。让自己与身体链接无比的有深度。

61小组会，夯实目标，解锁学员拿目标的干扰。训练学员的觉察自己的模式的能力。非常非常重要。

下午大组会，明豪的目标管理，分解。

让我收获非常大。

之前心里有困惑的对于目标如何更好的细化，不知道进门在哪里，今天中午解决了。接下去要的就是去到行动训练。

解锁了我目标如何细化在细化的一扇门。

晚上，楼滨家访，楼大的手把手的交，让我也是受益匪浅。

说道很简单

需要去做到是有多么精微的觉察力。

对另一半的鼓励嘉许也是我需要大大的训练的。

也觉察到，种什么种子。时间长了，好的种子，不好的种子。所出来的结果，根本可比性都没有。

修自己这条路。

是条终身的路。

爱自己这条路

是条终身的路。

嘉许别人

允许自己

刻意练习

[爱心][爱心][爱心]