产科医生告诉我坐月子小方法，收益一生

宝宝在我们肚子里十个月，慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚衣进行骨盆收紧，产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。子宫呈三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。因此必须要束缚，为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间 。

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关于收腹带的种类真的很多，排口的粘连都是很硬的材质。穿在身上真的很不舒服。接着就用了排扣的这款，刚刚穿上真的不错，收的蛮好。但是于是每次都绑的嘞的我不行。我一个人带宝宝啊，在身上绑着，我带宝宝要喂奶，要干活啊，尤其不能座和上厕所。直接卷下来，嘞的痛死。我是剖腹产，伤口哪里嘞的受不了。不穿又恢复不好。之后和闺蜜聊天，，听到我所以的收腹带和沙布，哭笑，第二天拿来了她穿的感觉好的裤裤给我，可是她忘了我多胖啊，这个弹性怎么可能把我的肚子给收回去呢，质量还不好，特别薄，和没穿一样！最后我想说看着还行，效果还是不理想，腰太低了，腰上和胃上的肉还是收不住。

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经历了那么多，我还是没有放弃。爱美的我真心受不了自己产后的身材。闲来无聊就逛妈妈网站，无意间看到一款收腹套装，嘿，看好多妈妈都在推荐，心想要不试试？但是由于前面的失败让我一再向放弃楽但是看着镜子里自己的大肚子还是决心再试一次。就这样坚持白天一直穿，穿了3个月的样子，体重少了38斤，肚子真的小了不少。孕前的衣服可以穿啦。现在穿衣服还看了，人也自信了不少。我也加入了辣妈的行列。