D115 每次的不自律，请不要再找借口

最近我一直梦想着有一天能够享受自己一个人独处的时间，我憧憬着如果是这一天到来的时，我要如何的去好好利用时间充电运动健身，看看自己想看的书，读一读自己想读的文章。没想到这一天这么快到来了，今天我的爸妈还要先生带着宝宝一起去北京旅游了，于是我早早的收拾行李下班。原本规划者到家之后先做个饭，然后收拾一下屋子，去健身，回来继续充电学习，之后再是更新。可是我除了解决看到自己的温饱问题外，运动充电收拾屋子没有一件完成的，包括的更新也是拖到快已经12点了才才急急忙忙的开始准备。那么我前面的时间都在干嘛呢？刷抖音刷今日头条，刷微博原本计划只有十分钟的休息娱乐时间，但是不知不觉中四五个小时过去了。等我回过头来的时候，我内心又是悔恨又是焦虑，好好的一个晚上就这么浪费了。

我想像我这样情况和经历的人应该不在少数，我忽然明白自己为什么年近30，依然如此碌碌无为的真正原因了。原来我一直是在重复的做一些低级并且不自律的一个低趣味浪费时间的事情。因此我给自己下了一个命令，等我输入完减速之后，我强迫自己必须要听一节微课。原本宝宝在身边，爸妈在身边会发现有很多做不完的事情，无论是工作的繁忙或是要亦或者是要收拾家务，但即使是在这样的情况下。，我依然坚持每天健身运动，或者每天坚持充电学习。那么为什么我时间现在多了，宽裕了，反而却如此的松懈，我想那可能就是因为我内心深处还没有养成这样子对自己自我约束极高的自律行为和习惯。

好了这些，今天先简单写着一些有点应付的感觉，但我给自己下的命令，现在马上就要听课，此外这些微博抖音都删掉，因为有可能只有删除这样的一些干扰，我才能更好自我约束和成长。