6.13号训练日志

6.12号背诵2句英语，上午6：36-6：42背诵过，中午吃饭的路上复习。

下午、晚上回复消息，写文章没有复习。

今天早上的回忆，复习惨败。

6.12日的复习记录：

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6.13日的打卡记录：

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反馈结果：

1.当天没有做到随时随地的复习重现，尤其是在晚上，没有巩固，导致我第二天脑子一点也想不起来。

2.我订正过了，以为自己会了，理解了。但是这很有欺骗性，第二天我就默写不出来，以为理解了的专业课回忆不起来。打脸。艾核聚老师课程中说过，每过20分钟，记忆的东西在大脑中所剩的只有58%，更何况，我隔了一天。

3.记忆的残酷性。这18个句子其实我早在3月份就背过，因为我想自学考雅思，提升英语。我就按照核聚老师说的背文章，提升英语能力。后面有些煎熬，再加上做第一期考霸训练营，就放弃了。直到6月份，我才再次拾起来，再背。这18个句子，我一周前每天都是口头复述，口头背，心里默背，背诵次数不多，就是早上背一遍，也没有落实到笔上。今天再次回顾，复习的时候，发现我很多东西都已经模糊了，有的句子要想1分钟才能想起来。根本没达到老师说的:张口即来，流利的地步！

下的功夫不到位，今天复习这18句话。晚上再次默写，检验！